如果没有影响宝宝正常睡眠的因素，例如腹胀腹泻，发热，呼吸道感染，感冒等疾病，最好保证宝宝的睡眠时间为16-18个小时最好。因此建议家长应当关注宝宝的睡眠情况，给宝宝创造比较好的睡眠环境，并且要注意避免打扰宝宝睡觉，保证充足的睡眠才有利于宝宝身体各器官的生长发育。
5个月的宝宝睡眠时间是多长
宝宝的睡眠时间和次数，一般是根据宝宝的生理需要，按宝宝的年龄和健康状况来制定的，但这个时间和次数也不是绝对的，可以根据实际情况进行调整。6个月以下的宝宝，白天睡3次，每次2小时左右，夜间睡10小时。
两个月的宝宝睡眠时间少怎么办？
两个月的宝宝睡眠时间少怎么办？有什么好的方法吗？
于晓静回复：家里面的孩子有这样的情况，一定要注意做好及时的改善，以免影响孩子的健康成长。如果白天睡太多，晚上自然就不会睡了。因此，家长们应该白天多让宝宝玩一玩，到了晚上，宝宝自然就想睡觉了。建议是养成定时睡觉的习惯，这对于孩子来说，是很重要的事情。从小就让宝宝有一个科学的作息时间，到了时间，就让宝宝上床睡觉，时间久了，宝宝的生物钟也就形成了，到点自己就会想睡觉。适当的睡前还可以放点音乐，对孩子好处是很多的。
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