膝盖骨质增生关节疼痛怎么办？
我妈因长期在老家挑水浇菜，造成膝盖骨质增生关节疼痛，起床都难，请问该怎么办？ 我该怎么做？
钟丽梅回复：长期过度劳累，容易导致局部关节肌肉韧带劳损，诱发骨质增生关节疼痛等症状。建议外敷药膏，内服药物综合性治疗，必要的情况下也可以选择关节腔内注射药物进行封闭治疗。 建议您平时注意保护好自己的膝盖关节，可以戴上护膝，避免吹风受凉或者是受到外伤。建议局部热敷加上按摩，要多注意休息，避免剧烈运动，久走久站等。
膝关节疼痛有增生，诊断是骨关节炎，怎么治疗好？
平时走路就疼，已经有几年了，膝关节疼痛有增生，医生诊断为初期骨关节炎，走路半小时以上会感觉膝关节不适或疼痛。请问该怎么治疗好？ 注意什么？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据描述，你的膝关节疼痛因为关节炎引起的，走路太多会出现明显的疼痛症状，早期一定要注意休息，尽量避免蹲起动作，以及上下楼等，平时注意保暖，避免受凉。 骨性关节炎主要是在日常中多注意，积极地加以改善，目前没有太明显的针对性治疗方法，可以通过按摩、热敷、药浴、针灸、微波等方法改善症状。调整生活和运动方式，通过减少关节负荷而减少关节磨损，减少体力劳动，少行走。
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