13岁不来月经是正常的，女性一般11~18岁左右进入青春期，月经初潮，来月经的时间早晚，一般与卵巢发育迟早有关，个人体质不同，发育时间也不同，来月经也迟早。女性月经来潮受卵巢分泌激素的影响，卵巢激素受女性下丘脑和垂体的控制，13岁前不来月经，卵巢不能分泌雌激素和妊娠激素，生长子宫内膜，不来月经，这种情况不需要特别处理，可以继续等待
女性月经期间的护理方法和禁忌
1、注意保温，避免受潮感冒，不要用冷水洗头或洗衣服，不要吃冷食和饮料，尽量不要穿低腰裤，多喝热水，多吃热食。
2、注意休息，适量运动，避免体力劳动和剧烈运动，避免长时间站立或行走时间过长，避免过度劳累。晚上不要熬夜，要保证睡眠充足，还要避免情绪过度紧张或者焦虑，应保持心态平和。
3、注意卫生，经常用温水清洗阴阴部，勤换卫生巾，每天换洗内裤，内裤洗完要放在阳光下晒干，内裤不要过紧。还要注意补充营养，多吃补气养血的食物。
13岁不来月经是正常的吗？
13岁不来月经是正常的，女孩子的月经初潮期一般是11~18岁，只要在这个年龄段来月经，都在正常范围内。女性月经来潮是由于卵巢分泌激素的影响，如果月经没来，说明卵巢还没有成熟，还不能分泌雌激素和妊娠激素，导致子宫内膜生长，所以没有月经来潮。这个取决于个人的身体状况，一些发育比较好、比较快的女孩，可能会来的早一些。而一些发育比较慢、比较瘦小、营养不是特别好的女性，可能就会来的稍微晚一点。不必太紧张，只要继续观察就行，到了18岁月经还没来，就去医院检查。
第一次来月经时的注意事项
首先不要紧张，让孩子正确认识月经是什么，一般来说第一次来月经时可能会持续两三天或七八天，这是正常现象，不要太担心。此外，经血量可能过少或过多，甚至伴有腹痛。这是正常的。
接下来要学会卫生巾的使用，选择合格的卫生用品，经常更换卫生巾，更换前后洗手，以免手上的细菌通过接触卫生巾进入身体，损害身体。保持外阴清洁，选择宽松舒适的内衣，每天更换内衣。
最后要注意保暖，不要使用冷水，不要吃生冷寒凉、辛辣刺激的食品和饮品，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。晚上不要熬夜，要保证充足的睡眠，不要做重体力活动和剧烈运动，多休息，避免过度劳累。
16岁还不来月经正常吗？正常女性来月经的年龄是几岁？
女性成长发育到了一定的年纪，都会来月经，时间有早有晚，然而月经初潮的时间有一个范围，早于这个时间或者晚于这个时间，都表示身体有一定的问题，应该引起重视。那么，正常女性来月经的年龄究竟是几岁呢？有的人为什么16岁还是不来月经呢？
正常女性来月经的年龄
每一个女性成长到了青春期，都会来月经，它的主要成分包括了血液、子宫内膜中的组织碎片、各种的活性酶和生物因子。在这些成分中，让月经呈现液体状态的成分是纤维蛋白溶解酶，女性身体内的前列腺素可以收缩子宫。女性的月经由生殖激素来进行调节，是进行繁殖的需要。
很多女性第一次来月经的时间都不尽相同，有的比较早，有的比较晚，但是会有一个正常的范围。也许有的人会想问，究竟女性几岁来月经会比较正常呢？其实，女性第一次来月经的平均年龄是12岁，有的人8到16岁第一次来月经也是正常的现象，女性第一次来月经的时间都不一样，这与遗传因素、饮食习惯和个人体质等等多方面的因素有关。
为什么16岁还不来月经
有的女性到了16岁，月经却还是迟迟不来，这又是什么原因造成的呢？
女性的月经初潮会受到身体激素的调节、精神和心理因素、情绪状态、周围环境、个人体质、遗传、药物、疾病等等多方面因素的影响，这些因素都可能会引起月经初潮的时间提前或者延后。而如果女性到了16岁还不来月经，应该要引起重视，这种情况一般被称作原发性闭经。
女性出现原发性闭经的原因有很多，比如：先天性没有子宫、子宫发育不全、处女膜闭锁、先天性性腺发育不全、结核感染等等，这些原因都有可能会导致女性到了16岁还不来月经。如果女性到了16岁还不来月经，并且身体会有周期性的腹痛，有可能是处女膜闭锁，这个时候，应该及时去医院进行治疗。
月经是每个女性都会出现的事情，只是时间早晚不同，太早或者太晚的月经初潮，都要引起重视。
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