母乳是最适合婴儿喂养的食物，母乳有很多的优点，首先就是从营养成分这方面，母乳当中的乳清蛋白含量相对会比较高一些，更有利于宝宝的消化吸收。再有就是母乳当中钙的含量相对来说是比较低，但是它的钙磷比相对会比较合适，更有利于宝宝的消化吸收。再有母乳当中的乳糖含量相对会比较高，这样也会有利于宝宝的消化吸收，母乳还有一个配方奶难以达到的优点，就是母乳当中会有一些免疫活性物质，这样能够帮助宝宝减少感染性疾病的风险。母乳当中会有分泌型的IgA对于肠道一些感染性疾病，比如肠炎的几率还是明显的下降。另外母乳当中还含有丰富的乳铁蛋白，也能够帮助宝宝增强抵抗力。另外母乳喂养对于母婴之间的亲情关系也是非常的重要的。
母乳喂养比较经济实惠，而且比较的方便。另外母乳喂养对于妈妈的好处也是比较多的，它可以促进子宫的复旧，可以延迟月经的复潮，以及减少妈妈生殖器官相关的癌症发生。
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