10个月左右怀孕后,终于生了婴儿。对于身体虚弱的产妇健康来说,产妇应该注意哪三个问题?
经验:首先要注意保持产妇房间通风,有新鲜空气,避免细菌繁殖,不要让病侵犯产妇,产妇也要更换内衣和内衣,保证自己的个人卫生。
产后新母亲身体非常虚弱,需要足够的睡眠时间,迅速恢复体力和精力,补充营养,不熬夜,为婴儿的饲养也提供了充分的能量。
另外,生孩子的产妇应该尽快下床走路。例如,第一天有简单的活动,动手臂,动脚。产后一周左右,可以做简单的家务。这对自己的身体恢复也有好处。
注意事项:产妇生孩子两个月后可以和丈夫做爱,不要太早。
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