日常生活中隐藏着许多不孕因素，需要注意。让我们看看专家详细分析不育的七大日常危险。
危险1:人工流产
减分指数:30~50分。每次流产，不育的概率就会增加3%~5%。
专家分析，流产容易引起子宫内膜损伤，受精卵难以扎根。另外，如果手术不当引起感染或术后不能休息，容易引起输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，难以怀孕。
应对策略:尽量减少不必要的人流痛苦，以免影响未来妊娠计划的实施。
隐患2：生育年龄
减分指数：30分。30岁后，生育能力与年龄成反比。
专家分析:根据女性的生理特征，24~29岁是最佳生育年龄，从30岁开始，生育能力的曲线有下降的倾向，40岁以后明显下降，45岁以后怀孕的可能性极小。因此，对女性来说，年龄是生育能力的重要因素。
对策:提前计划，以免后悔。
危险3:妇科疾病
减分指数:50分。多种妇科疾病或生殖道感染的继发性疾病可以降低妊娠的可能性。
专家分析，除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果服用避孕药不当，还会引起内分泌失调不育的感染性疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染引起的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，局部白细胞增加，影响精子的正常活动，妊娠困难。
对策:避孕药最好在医生的指导下使用。如果身体有问题，应尽快就医。
危险4:精神压力
减分指数:40分。急于求成或急功近利，原本唾手可得的事情变得困难，妊娠概率下降。
专家分析:育儿专家李红主任说，怀孕是一个系统过程，需要身体各器官的合作。体内激素只有在脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。
应对策略：别太在意，顺其自然，就能如愿以偿。
危险5:坏兴趣
减分指数:40~50分。吸烟、酗酒或熬夜被称为怀孕的三减客。
专家分析:女性吸烟严重影响性激素的分泌，容易引起行经不规则的酗酒可能导致月经不调、闭经、卵子变异、排卵停止等频繁熬夜，不仅降低体内免疫功能，还影响体内激素的分泌和卵子质量。
对策:调整生活习惯，不要把坏兴趣变成生育能力的杀手。
危险6:滥用补充剂
减分指数:10~30分。盲目服用补品或药物，降低怀孕的可能性。
专家分析：有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。此外，不少女性会为美而热衷于减肥，其实，如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成丧失生殖能力的严重后果。
应对策略:注意健康饮食，不要盲目减肥用补品和药物。
危险7:环境污染
减分指数:10~20分。有害的生活和工作环境对怀孕有一定的影响。
专家分析:现代人在生活和工作中频繁接触化学物质、铅、麻醉剂、x射线等化学污染、物理放射线和饮食污染，人的生殖功能会受到一定的损害。
对策:在准备怀孕的前半部分，必须远离有害环境。
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