最近额头上起来许多小疙瘩，不疼也不痒，这是咋回事？个人饮食上有吃什么对病情好？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式。其发病机理尚不十分明了。可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。
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