孕妇贫血吃什么帮助调理?

怀孕三个月了,老是容易头晕,检查是有贫血,请问孕妇贫血吃什么帮助调理?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复: 孕妇贫血损害健康,还影响宝宝发育因此要及时的调理,尤其还是注意饮食营养,多吃补气血的食物以及补铁的食物,比如多吃富含有铁元素的食物,动物内脏,动物血制品,红枣,核桃,花生,瘦肉等都可以多吃。如果贫血比较严重,也可以直接口服药物来治疗。

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