每次看医生都说体内湿气重,这是什么原因引起的?请医生告诉我。平时需要注意什么?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:湿气多与气候环境有关,脾运化和输布津液的功能失调,当自然界气候反常,气象变化可成为致病因素。可能属于脾虚的表现,建议您可以到正规医院的中医科,吃中药进行体质调理。不要受凉,不要吃刺激性食物。想要排出身体多余湿气可以经常的饮用红豆薏米粥,红豆和薏米都有很好的排湿的功效,而且美容养颜,很好的去水肿。
感觉四肢无力,脸上长痘痘,是湿气重导致的,湿气是什么原因引起的?
我经常感觉四肢无力,脸上长痘痘,看了中医,说是湿气重导致的,想知道湿气是什么原因引起的?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:体内湿气重是中医上的说法,也可以通过中药来调理。体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。 正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。如果湿气重起痘痘,可以吃益气补肾丸,最好看中医吃中药调理。对于湿气重的问题,没有什么特殊的方法,只能日常多注意了。中医会运用芳香、发汗及苦温药材,做为祛湿法宝。运用植物香气来对抗感染病,是老祖宗的智能。譬如南方人随身佩带艾草蒲杀菌,防止感染疾病。或在气候回暖、细菌病毒好发的五月端午,家家户户门口挂把佩蓝、石菖及艾叶,取下后用来沐浴,便是取其具消毒空气饮水之意。
湿气重睡觉后腰酸背痛是什么原因引起的
保守医学以为湿性重浊黏滞,易阻遏气机,湿邪侵犯腰背部,部分气血闭住不通,失于濡养出现腰酸背痛的病症。详细辩证还须要结合身体出现其他症状,因而,提议按时就诊调养。但是腰酸背痛不肯定是由湿气重造成的,还须要结合其他病症和舌脉更进一步辨证论治。详细辩证还需要结合身体出现其他症状,因而,提议按时就诊调养。
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