医生，我脾气很暴躁，总是爱发脾气，喜欢生闷气，怎么办？怎么改变呢？
李庆哲回复：从你说的情况来看，这个和你的性格是有直接关系的，如果想要改变的话，就需要控制乱发脾气。你情绪特别暴躁的时候，可以考虑通过转移注意力的方式先使自己平静下来。
一生气就喜欢摔东西，总是容易发脾气，这是怎么回事
我一生气就喜欢摔东西，总是容易发脾气，这是怎么回事？如何克制自己？
张松回复：根据您的描述，考虑到您的症状，与生活压力较大有关系，建议您试着调整自己的情绪，多分散自己的注意力，避免用消极的态度看待问题。建议您多参加户外活动，换换心情，遇到问题多与朋友沟通，您还可以服用一些调理肝火的中药调理一下身体，平时饮食要加强营养，注意劳逸结合。
脾气变得很暴躁，总是动不动就发火，是怎么回事
男朋友的脾气变得很暴躁，总是动不动就发火，这是怎么回事？要去看看心理医生吗？
任惠锋回复：这样的情况可能是心理压力过大导致的，或者是其他负面情绪影响，遇到了棘手的事情，平时不会自我心理调节出现的。可以和男友沟通一些，了解一些情况，让他心理发泄一些，情况严重要及时去看心理医生。
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