最近一段时间在坐月子，也不知道是产后受凉还是怎么了，总感觉自己的肩膀疼的厉害，这种情况怎么处理好呢？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：坐月子肩膀疼痛很可能是受凉导致的，与月子期间不注意护理有很大关系，主要还是在日常中多进行护理，平时注意保暖，避免寒凉等不当刺激，在饮食上也要做好对自身的护理。女性月子期间一定要保持良好的生活方式，饮食上清淡营养些，避免吹风和受凉。
肩膀受凉后疼的厉害怎么处理
肩膀受凉后疼得厉害可以对患处进行局部的热敷理疗或轻柔的按摩来缓解症状，做好局部的保暖及护理，必要时可以服用消炎止痛药来缓解疼痛，日常可以多做些肩周部位的锻炼，比如梳头法、划圈法等。
如果症状持续存在建议去医院进行检查治疗，诊断是否存在肩周炎，可以对患处进行X线拍片或CT扫描，若确实患有肩周炎可以在医生指导下进行药物或理疗针灸、推拿等治疗，日常中要减少过度的劳作，特别是手臂部位的过劳要避免，夜间睡眠要做好肩部的保暖，避免着凉。
月子期间肩膀疼的厉害，什么情况？
生完宝宝后就在坐月子，但是月子期间肩膀疼的厉害，请问这种情况是怎么回事？如何治疗好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：月子期间肩膀疼痛，很可能是月子期间受凉引起的，如果没有发烧的情况，一般多喝水、注意保暖就可以了缓解了，不需要用药，如果是母乳喂养，夜间喂养时一定要适当地增添衣服，以免受凉。建议女性坐月子一定要从各方面多注意，避免受凉，心理上也要注意调节，饮食上加强营养，夏天坐月子不要过度贪凉，开空调的话不要对着吹，以免落下月子病，造成严重的后果。
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