绿豆能和红枣一起煮吗？对身体的好处是哪些呢？一般有什么注意的吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：绿豆具有清热解毒的良好功效，也是一种常见的消暑类食材，常用来熬粥食用。特别是在夏季，冰镇绿豆汤既解渴，又消暑。是可以食用的。绿豆具有清热解毒的功效，可以有效排出人体有毒物质，从而能够很好的清理人体残留物质。而红枣具有补气血的滋补功效以及丰富的营养价值，能够有效补充人体所需营养，对人体发挥积极有效的作用，有利于人体健康。适当地食用绿豆和红枣，能够对人体起到积极有效的作用，对于女性朋友来讲，在某种程度上，不仅可以养颜美容，还能够发挥排毒减肥的作用，深受广大朋友的欢迎和喜爱。同时，这也是两种常见的食材，可以在家制作绿豆红枣粥食用。
薏米和绿豆能一起煮吗？
家里还有一些薏米和绿豆，都不多了，想要放在一起煮稀饭吃，可以吗？会有什么副作用吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这两种食物功效与作用都是挺多的，吃了对于身体有好处。薏米仁和绿豆是可以同时煮粥的，它们的作用有清热解毒、健脾、淡斑美白、降血脂、利尿，润肠通便。希望能够帮助您，祝您健康但是大家在食用的时候一定要注意，不要吃太多，因为这两种食物都是寒性的，有虚火的不要多吃。同时建议大家注意，薏米要先泡一小时，再和绿豆一起煮，希望对你有所帮助。
薏米和绿豆能一起煮吗？对身体有哪些好处
家里还有一些薏米和绿豆，都不多了，想要放在一起煮稀饭吃，可以吗？会有什么副作用吗？ 吃薏米要注意什么？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：这两种食物功效与作用都是挺多的，吃了对于身体有好处。薏米仁和绿豆是可以同时煮粥的，它们的作用有清热解毒、健脾、淡斑美白、降血脂、利尿，润肠通便。希望能够帮助您，祝您健康 但是大家在食用的时候一定要注意，不要吃太多，因为这两种食物都是寒性的，有虚火的不要多吃。同时建议大家注意，薏米要先泡一小时，再和绿豆一起煮，希望对你有所帮助。
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