医生，我经常四肢无力，没精神，头部沉重，怎么调理好呢？饮食上可以吃什么？
许学明回复：寒邪入侵或者睡眠不足以及视疲劳紧张性疼痛或者病毒感染，细菌感染流行性感冒全身症状的发生。。应该及时的测量腋下体温，看有没有发烧的症状，可以配合抗炎镇痛的药物，对乙酰氨基酚片或者萘普生来进行调理治疗，感冒期间饮食以清淡。
头晕发胀脸红，四肢无力，没有什么精神，是怎么回事
医生，我这几天头晕发胀脸红，四肢无力，没有什么精神，是怎么回事？如何调理呢？
李庆哲回复：如果是你说的这个情况，个人建议最好先测量一下体温，确定是否有感冒。如果有感冒的话，建议服用一些治疗感冒的药物，最近注意多喝水，饮食宜清淡，一般一周左右恢复正常。
经常头昏头痛，四肢无力，怎么回事？
老年人经常头昏头痛，四肢无力，发热出汗，严重时呼吸困难，无发站立，短暂失去意识！
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据你说的情况，我认为这主要是气阴不足引起的症状，气不足常会出现体虚，出虚汗，乏力，阴不足常出现口干，尤其是肝阴不足引起肝阳上亢出现血压异常和头痛。 这种情况建议去医院检查一下，做心电图，心脏超声检查，做颈椎部位的CT检查，明确一下是什么原因引起的，再有针对性地治疗。建议饮食要清淡，不能吃辛辣刺激性的事物，其次可以选择中药汤剂进行调理，滋阴养血为主要治法。
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