我是便秘，这几天老是属于，不舒服，听说蜂蜜水管用，请问有便秘可以喝蜂蜜水吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：便秘能喝蜂蜜水，因为蜂蜜中富含多种维生素和粗纤维，特别是在早上空腹的时候喝一杯温热的蜂蜜水可以促进肠胃蠕动，从而缓解便秘。除了喝蜂蜜水，也可以多吃点富含粗纤维的食物，粗纤维可以润肠通便，也可以缓解便秘。在饮食上要避免吃一些辛辣刺激，不易消化的食物。
空腹喝蜂蜜水可以缓解便血吗？大便有血主要是这3点原因
大便中有血是指血液从肛门排出，大便的颜色是暗红色、鲜红色或柏油样(黑便)。便血多见于下消化道出血，特别是直肠和结肠病变出血，但上消化道出血也发生。大便血的颜色主要取决于消化道出血量、出血部位和血液储存在肠胃内的时间。
大便有血的原因
1、消化道疾病引起的大便有血，如食管、胃底静脉曲张破裂出血、胃、肠溃疡和炎症、寄生虫感染、肿瘤、痔疮、大便干燥擦伤等疾病。
2、除消化道外其他系统疾病，如血液病、维生素缺乏症、急性传染病、中毒或药物毒性作用等。
3、儿童出现便血，一般是由肠息肉引起的，其主要症状是血色鲜红、不痛、血与大便不混合，还会出现肠套叠、细菌性痢疾、血系病等症状。
大便有血注意事项
1、养成良好的生活习惯，按时排便，通常早上起床后排便较好。
2、便血患者可能是贫血，叶酸缺失或缺铁，可适量补给患者，建议每天吃一定量的水果蔬菜。
3、便血便血患者早上空腹喝蜂蜜水，转腰或按摩腹部，使水在胃肠振动，有助于排便。
4、加强体育锻炼，保持心情舒畅。
便秘喝蜂蜜水有用吗
便秘一般可分为正常传输型、慢传输型、排出道梗阻型及出口梗阻型等几种便秘。日常生活中碰到最常见的可能是老人家慢传输型的便秘。
喝蜂蜜可以增加肠道润滑的作用及肠道膨胀的程度。所以对于老人家的慢传输型或出口梗阻型的便秘有一定效果。但需要警惕蜂蜜中会有一些激素，对青少年可能不太合适。
另外，对于一部分新发的便秘，尤其是中青年这一部分新发的便秘需要警惕有有较严重的疾病。
当然，对老人家可能会有不错的效果，对中青年新发的便秘建议去消化科门诊，排查严重的器质性疾病，然后再服用蜂蜜。
本文Hash：496a228f32ec4eb6a57a497e7bb320b120fc4742
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
婴儿便秘可以喂蜂蜜水吗？糖水缓解婴儿便秘的效果如何
近期一段时间天气寒冷干躁，也非常容易严重便秘。大便时出血是由于排便过于干躁硬实，划伤了宝宝细嫩的肌肤，导致了内痔。许多父母很有可能觉得喝纯牛奶不应该会严重便秘，其实不是，仅喝纯牛奶也会严重便秘，由于牛乳的蛋白质含量较高，遇胃液后会结为很大的稠状，另一方面，牛乳中的钙磷占比也不利钙的消化吸收，因此，新生儿大便中未消化的稠状与钙元素融合在一起，就导致大便干结、变硬而产生严重便秘了。婴儿便秘红豆糖
-
怀孕有段时间了，可以喝百香果蜂蜜水吗？
怀孕有段时间了，也不知道在饮食要注意哪些，请问怀孕可以喝百香果蜂蜜水吗？有什么禁忌？朱程渝回复：百香果蜂蜜水有润肠、通便、降火的作用，如果孕妇本身体质比较湿热，或者便秘的话，是可以适当地喝的，如果本身体质比较寒就不要喝了，以免引起腹泻，另外也不要喝太冰的。
-
经期可以喝蜂蜜水吗，是否可以治疗便秘
请问医生，经期可以喝蜂蜜水吗，是否可以治疗便秘？ 经期总便秘是怎么回事？ 李秀兰回复：这种情况要考虑月经期受体内激素影响引起的可能。月经期可以喝蜂蜜水，润肠通便的功效。 月经期适当休息，不要进行剧烈活动，不要吃生
-
喝蜂蜜水可以祛斑吗？我脸上的斑有很多，很
喝蜂蜜水可以祛斑吗？我脸上的斑有很多，很懊恼，请问这样做有用吗？杨冬回复：你应该先去医院做个化验，看看是不是存在皮肤方面的疾病，这样会比较放心。喝蜂蜜水对淡化色斑有一定的作用，但是不能说一定可以祛斑。平时出门一定要做好防晒工作。祝健康！
-
百香果和蜂蜜可以泡水喝吗,百香果和蜂蜜泡水需要注意的事项都有哪些
百香果对人体来说是非常健康的一种水果，特别是对于一些孕妇来说，适当的喝一些百香果和蜂蜜一起泡水，能够有效的让自己的肠胃蠕动起来，从而能够有效的缓解一下便秘的症状，而且对孕妇来说，皮肤也能够变好特别是对于一些经常出现便秘症状的孕妇，是非常健康的一种饮食方式，所以对于孕妇来说，就一定要多喝一些百香果和蜂蜜一起泡的水。步骤/方法：1、百香果和蜂蜜一起泡水喝是非常健康的一种吃百香果的方式，因为百香果本
-
便秘很久而且大便特别不通畅，每天喝蜂蜜水会有效果吗？
便秘很久而且大便特别不通畅，很难受之前吃酵素没效果，现在每天喝蜂蜜水会有效果吗？ 每天定时排便有用吗 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据你出现的问题，考虑是便秘引起的可能性比较大，是可以通过喝蜂蜜水来润滑肠道的。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水，适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩，分析便秘的原因，调
-
怀孕快5个月，不知道百香果柠檬蜂蜜水可以喝吗？有影响吗？
现在怀孕快5个月了，平时饮食方面都很注意，这也不敢吃那也不敢吃，想知道百香果柠檬蜂蜜水可以喝吗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：百香果柠檬蜂蜜水有一定的养生保健效果，孕妇是可以适当喝的。如果平时有便秘的情况，可以服用蜂蜜水，如果没有便秘的情况，还是建议你多喝白开水现在是怀孕中期，只要均衡饮食，多吃水果，保持心情舒畅，定期产前检查就好。女性在孕期要注意饮食方面的健康、营养，一般来说可以喝这
-
便秘喝蜂蜜有用吗？蜂蜜有什么好处?
便秘指的是一种临床症状，这并不是一种疾病。它主要表现为排便的次数减少，粪便量减少且出现干燥的情况，而且排便时会比较费力。如果便秘超过六个月，即患上了慢性便秘。由于便秘是一种较为普遍的一些症状，而且轻重大小不一样。事实上，有很多的人都不会去理会，他们认为便秘并不是病不需要治疗，但实际上，便秘可以引发许多的并发症，比如贫血、身体的消瘦还可能会引起痔疮。如果出现便秘，而且长时间未好，建议及时去医院就
-
便秘喝蜂蜜可缓解,什么时候喝蜂蜜水比较好？
蜂蜜对肠胃功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，促进消化，帮助润肠通便，因此不少便秘患者都会偶尔泡一杯蜂蜜水来喝，那么，喝蜂蜜水什么时候喝比较好呢？营养师建议，喝蜂蜜水时间是吃完早饭后1.5-2小时后喝效果最佳！很多人都认为，起床后立即喝一杯蜂蜜水最好。人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。
-
咳嗽可以喝蜂蜜水吗？
有点咳嗽，想喝点蜂蜜水来润肺，可以吗？会不会对嗓子不好？那种情况是不可以喝的？郭应禄院士回复：咳嗽是可以适量喝蜂蜜水的，蜂蜜水能够润肺润喉润肠，如果咳嗽，咽喉干燥不适，可以饮用蜂蜜水，也可以选择生姜熬水拌蜂蜜饮用，长期咳嗽建议用柚子皮熬水加蜂蜜饮用。
-
经期可以喝蜂蜜水吗
经期可以喝蜂蜜水。因为蜂蜜水有通便、提高免疫力、调节子宫平滑肌减轻痛经等作用，所以经期是可以喝蜂蜜水的，但不宜太多，以免导致血糖升高甚至糖尿病等不良后果。蜂蜜水含有丰富的植物蛋白质，有一定量的激素，有丰富的糖分，不仅具有通便的作用，也有调节免疫的功能，可以增强经期女性的免疫功能。喝蜂蜜有很大好处，但蜂蜜水也不宜多喝，因为它含有丰富的糖分，如果喝多了会导致女性血糖升高，甚至糖尿病。糖尿病是现代的一
-
喝蜂蜜水可以解酒吗？
喝蜂蜜水可以起到解酒功效，因为蜂蜜水内含有果糖，能够给身体补充能量，并且蜂蜜水有润肠通便、利尿的效果，能够促进酒精在体内的代谢，并且将酒精通过尿液排出体外，减少体内的酒精含量，达到解酒目的。蜂蜜水能解酒，对于大量饮酒导致胃部反酸，头痛头晕的人可以适当的喝温热的蜂蜜水，蜂蜜水对于解酒是有帮助的，蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解和代谢，也可以缓解胃部的不适，减轻头痛。蜂蜜还有催眠的作用，可以让人很快的入
-
晨起可以喝蜂蜜水吗
晨起可以喝蜂蜜水，但是晨起更建议喝温开水。蜂蜜水是比较天然的食物，含有#活性酶#和微量元素，经过一夜的睡眠，身体处于一个比较缺水的状态，这时候如果喝一杯温开水，可以迅速地让身体吸收水分，还可以滋润皮肤，促进食欲，甚至可以帮助晨起排便。除了早晨喝一杯温开水，建议成人全天要喝1500毫升到1800毫升的温开水。如果觉得自己有便秘的症状，或者觉得自己身体不舒服，早晨喝一点蜂蜜水可以让排便更通畅，但是
-
女性经期可以喝蜂蜜吗？经期喝蜂蜜有什么好处？
女性经期喝蜂蜜要注意什么？蜂蜜水对女性有很多好处，生理日也可以适当喝蜂蜜水。但是，生理日喝蜂蜜水很讲究。今天，让我们了解一下女性经期喝蜂蜜时应该注意什么。女性生理日喝蜂蜜的注意事项女性生理日这个特殊时期，女性的抵抗力下降，容易疲劳、愤怒、内分泌系统紊乱等，蜂蜜多能有效地调节身体功能，使女性健康地度过这个时期。蜂蜜分为很多种，有些蜂蜜是温性的，而有些蜂蜜是凉性的，温性的蜂蜜女性朋友在经期中是可以
-
孩子便秘了，让他吃蜂蜜可以缓解便秘吗？
孩子便秘了，让他吃蜂蜜可以缓解便秘吗？ 儿童便秘怎么办？ 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：蜂蜜可以治疗孩子便秘，不过喝蜂蜜水要用温水，同时注意孩子每天的饮食量，小儿食量太少时，经过消化后，肠道中的余渣少，大便减少；奶中糖量不足使大便干燥。
