平常就是很喜欢吃板栗，现在到了吃板栗的季节，但是由于在月经期的情况老公不让吃，想要知道经期能吃板栗吗？怎么办？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：月经期间一般需要注意饮食的健康还有注意不要吃辛辣刺激生冷的食物，因为身体较虚弱，炒栗子的这种食物经常吃是容易上火导致流鼻血等情况，还是不建议吃的。月经期间注意食物一定要熟吃，在平时要注意个人私处卫生，而且要更换内裤。经期避免剧烈运动。月经期不要发生性生活，注意经期卫生。注意休息，尤其是腹部注意保暖，适当的进行按摩缓解不适。
本文Hash：33dd76c1e212620d9790278d21aa997d9397d595
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。