随着社会的进步，越来越多的城市职业女性在生活和工作的严肃压力下，出现了亚健康的情况，引起了月经不调的现象。对于这些月经不调的治疗，明确原因采用月经不调的治疗方法。
血液循环不良症状:经期前感到腹胀，下腹突出，经期便秘。经血的颜色是暗色，感觉很粘，有时会像猪肝一样流血。经血量多，第一天少，第二天和第三天突然多，生理日达到7天以上。
血液循环不良的人应多活动身体，注意不要感冒，不要吃冷食物。月经不调的治疗最好不要使用卫生棉棒。多吃黑、红、紫的食物，蔬菜最好加热处理。避免长时间坐着，多走路，使骨盆血液循环。
压力过大的症状:经期前精神不稳定，情绪不安，容易发脾气。贪婪和厌食两种现象不断重复，总是放屁和打嗝，长青春痘，不便秘或腹泻。每个月经痛的症状都不一样，会随着当时的身体状况发生变化，经期之前会出现腹胀或者腹痛的情况，但是月经一来这些症状就会消失。经血为一般红色，正常四至五天。有时提前，有时迟到。
平时要控制感情，日常生活正常，在月经不调的治疗中听音乐，喝药草茶安抚感情。多吃橘子或喝茶，平时可以在房间里放绿色植物，起床后做简单的伸展操，有时间散步。
以上是常见城市女性月经不调的治疗方法，相信对电脑前的你有帮助。如果你还有其他治疗月经不调的问题，你可以在这里咨询我们的在线专家。
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