脚热的毛病好多年了，在夏天的时候还总是会出现脚汗，哪些水果适宜脚热者吃？在饮食上还要注意什么？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：有脚热的患者，建议先去医院检查，明确具体的病因。患者在水果的选择上，不妨适当的吃一些甘蔗，味甘、涩、性平,有滋阴润燥,调中和胃的作用,适用于津液不足所致的口干便秘、咳嗽痰少,胃津不足、热伤津液所致的口渴心烦。除了甘蔗以外，还可以多吃香蕉和大枣，这些都具有不错的效果。比如大枣性味甘平,入脾胃二经,有补气益血之功效,含丰富的维生素,能益气生津、养血安神、补血养颜、润肺解毒,是健脾益气的佳品。大枣含有的维生素a有助于改进皮肤的水屏障特性,防止阴虚引起的皮肤干燥。
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