指甲凹进去是什么原因?是缺什么吗？需要注意什么要不要紧？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：指甲凹进去，多预示身体出现一些异常，最大的可能性是缺乏微量元素。正常人指甲红润光滑有光泽，当指甲凹陷、变白、有裂痕或呈匙状时，说明人的身体出毛病了，凹陷的指甲这是缺少维生素C和维生素B类的临床表现，应该及时补充。建议去做下微量元素检测，在饮食等生活细节方面注意调理，适当的补充钙剂，如迪巧或者钙尔奇，多晒太阳，有利于钙的吸收，多吃有营养的食物。避免熬夜等不良的生活习惯。
手指甲平扁凹凸是什么原因？
发现弟弟的指甲不平整，总是凹凸不光滑，还没有血色，请问是什么原因？怎么缓解？请解答
钟丽梅回复：出现这种情况一般是缺锌，贫血导致的，需要积极的进行补锌治疗，还有补充铁剂，防止贫血导致脑供血不足出现头晕头痛等情况，注意饮食一定要均衡营养，补充微量元素。不要出现偏食挑食的情况，平时应该多吃牛奶，鱼虾，黄豆，红豆，大枣等食物，必要的话口服复合维生素的药物治疗。生活中注意休息，不要剧烈的运动，注意指甲的卫生。
指甲发红是什么原因？严重吗？
医生你好！我今天上午剪指甲的时候发现指甲红红的，有点疼。请问指甲发红是什么原因？严重吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你好！根据你的情况，指甲发红可以由很多的因素引起，有可能是血液病引起的，或者是紫癫、炎症感染导致的。建议你最好去医院检查一下，并积极配合医生治疗。正常情况下不会造成严重的后果，建议你不要过于担心。最近这段时间一定要注意个人卫生，要勤洗手，不要用手去触碰刺激性大的物体。
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