秋天护发，秋天怎么护发？秋天的护发要注意什么？护理头发有什么妙计？让我们来看看秋天护理头发的妙计。
第一，洗得太多带来好的回报。头发失去了保护的油脂，变干了。
二、尽量避免使用吹风机。
第三，避免频繁烫发，烫发不能同时进行。必须给头发喘息的时间。
第四，烫发之前就要剪发，否则未合拢的发丝会变脆、分叉。
第五，受损头发必须每月修剪，以便恢复营养。
第六，用柔软的发液梳头，给头皮充分的按摩和滋润。
第七，梳齿疏松，抗静电，木质产品最好。
第八，洗完头发后，用干毛巾慢慢擦干，不要揉，以免发丝缠绕，难以梳理。当然，我们也不主张吹干。科学操作就是这样，在根部和额头、耳朵等重要部位涂上定型作用强的胶水和凝胶膏，在发梢涂上蜡、明亮的油等不使头发变硬的护发产品，或者不涂，最后整理成型。这不仅可以定型发根，还可以动态发梢，自然贴上你的头发。
怎么护理好头发
每个人都想拥有健康浓密的头发，但很多人的头发非常稀疏，而且面临着非常严重的脱发问题，护理头发的方法也成为人们关注的焦点，在生活中教授如何护理自己的头发。
不用尼龙梳。尼龙梳容易产生静电，给头皮带来不良刺激，最好选择木梳。另外，用力梳理头发时，不要用容易伤到头皮的尖齿梳理，最好用圆齿。女性脱发部分多集中在额头和两侧，建议梳头时不要用力拉梳子。
吹风机吹风要慎重。吹风机吹出的高温会破坏毛发组织，所以不要经常吹。烫发的次数也不要太多。烫发液对头发的影响很大，次数多的话头发会变得精神饱满。
尽量不要早上洗头。中医强调天人相应，早上人的阳气逐渐上升，这时洗头不利于健康。晚上洗头不要洗完，头发湿了就睡觉，吹干后再睡觉。洗发会刺激大脑，不利于睡眠，也会影响头发的生长。
戴帽子和头盔要换气。戴帽子和头盔容易堵塞头发，特别是在发际上被帽子和头盔压迫的毛孔肌容易松弛脱发。因此，应该做好帽子和头盔的通风，如垫上空心帽衬里或增加小孔。
吹空调要适宜。无论是空调的暖湿风还是冷风都可以成为脱发或白发的原因，空气过于干燥或湿度过大都不利于保护头发。所以吹空调是合适的。
不需要脱脂性强或碱性洗发水。这类洗发露易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，才能使头发更健康的生长。
游泳后头发越来越差,怎么做好头发护理
夏季，很多人都喜欢去游泳池或者是去海边游泳，久而久之却发现头发越来越干燥，那么游泳要注意些什么呢？下面我们就一起来了解下：
游泳池游泳后头发为什么变差？
夏季天气炎热，很多人都喜欢游泳，其中很多人都没有戴泳帽的习惯，于是游泳后就会明显感觉头发变得异常干涩，为什么会这样呢？一般游泳馆会用大量的碱性漂白粉或者是氯气来对游泳池的水来进行消毒和杀菌，但是头发长时间浸泡在这样的水里面就后对头发造成一定的损害。因为氯水会损伤头发里面的胶原蛋白和毛鳞片，直至头皮层，甚至还会破坏毛囊细胞的正常发育，从而导致头发变得异常干涩甚至变得干枯毛躁更易掉发。
再者，游泳池为了能够沉淀颗粒杂质会倒入很多降絮剂在游泳池水里面，降絮剂如果吸附在头发上面会将游泳池中悬浮的颗粒附着在头发上面，导致头发附着上大量的杂质，游泳回来会头发就会变硬变粘，如果没有好好护理的话头发会更加干枯毛躁，发质会越来越差。
最后，强烈的紫外线也会对头皮造成一定的伤害，而且海水中含有大量的盐分，盐分也会导致头发变得异常干枯毛躁。
游泳前如何护发？
用淡水冲洗头发：保证下水前后要用自来水（用矿泉水也可）冲洗头发。这是为了防止那些化学物质附着在你的头发，为什么？把你的头发想象成一块海绵，如果已经吸饱了干净的水分，那吸收海水&泳池水的数量当然要少得多。
给头发涂抹护发素：钻到水里之前先给头发抹点护发素，让头发和水之间留点障碍（同样，干家务活之前先抹点护手霜能保护手部皮肤），减少水质伤害发质的机会。除了能中和泳池中普遍存在的氯气，还能防止海水（盐分也会伤害头发）、阳光对头发的损伤。
戴个泳帽：带泳帽可以最好的隔绝头发直接受到海水和阳光等的伤害。最为安全的办法当属：先用净水冲洗头发，然后抹上护发素，最后戴上泳帽。这样的三重手段是对头发的最高级别呵护。
阻挡紫外线： 水中紫外线的反射比陆地上更为强烈，如果你不喜欢泳帽，那可以选择一条丝巾系在头上，既时尚又能抵挡紫外线伤害，或者，你也可以尝试湿发和后梳式的复古造型，这样也能让发丝保持良好的状态。 上岸以后选择用遮阳帽来保护头发，湿润的头发更易受到紫外线的伤害。
防晒喷雾来救急：建议给头发用专门的防晒喷雾，但是如果你没有这样的产品想要急救，那就用面部防晒喷雾来救急吧。建议使用面部防晒喷雾的时候应该像使用香水一样，将喷雾喷在空中再走过去，让喷雾均匀轻柔的覆盖在发丝上。在选择喷雾时，应该尝试更加安全和轻薄的质地和配方，这样发丝才不会变得油腻厚重。
游泳后如何护发？
1、每次游泳后用清水洗发，并可适当搽些护发油。用清水彻底地冲洗一遍头发，去除掉头发中盐和氧的残留物，在太阳的作用下它们对头发很有害。
2、要避免用电吹风吹干头发，尽量让其自然晾干。因电吹风的局部温度较高，热能传递不匀，会使头发受损。
3、每次游泳之后，先将头发彻底冲洗干净再梳头，以防水中杂物在梳头时与头发摩擦而对发丝造成损伤。
4、洗头时要选用一些碱性尽可能小的温和洗发水，之后使用护发素。
5、用一汤匙蛋黄酱（用蛋黄、橄榄油、柠檬汁制成）放在头发上按摩，然后用清水冲洗干净。
6、将醋或柠檬汁加入洗发水中，然后按合理发过程洗发，可以减少断发，让头发更加柔韧。
7、在头发感到干燥枯萎的时刻可以使用牛奶洗发，让牛奶在头发上逗留到干透，虽然味道有些难闻，但是滋润成效却出乎意料。
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