医生您好，我因为长期熬夜加班，现在掉发比较多，很担心自己会秃顶，请问一下，熬夜掉的头发还会长吗？ 平时怎么护理可以长头发？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述，掉的头发当然能长出来，因为头发是可以再生的，有头发脱落，肯定就会有新的头发生长。头发容易脱落建议平时用放防脱发的洗发水，或者含姜洗发水，不要熬夜，保证睡眠，多吃些黑米，黑芝麻，黑豆等食物。 不要太担心了，头发掉落之后是会长出来的，建议增强饮食营养，不要熬夜，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，少吃辛辣刺激油炸甜食，多吃新鲜蔬菜水果，适当多吃些硬壳类食物，黑芝麻黑米核桃，尽量不烫发染发，避免强光暴晒，保持心情舒畅，选用刺激性小的洗发露，梳头发顺着梳，经常按摩头皮。
熬夜掉的头发还会长吗，平时吃些什么有帮助
医生您好，我现在好像有晚睡强迫症，经常熬夜，现在掉了好多头发，请问医生，熬夜掉的头发还会长吗？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：首先你要找到引发脱发的原因，对症调理自己的身体。脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳;另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情。 想要长头发的话，那么你在日常饮食等方面就要多花点心思。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断，可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。
秃顶了还能长出头发吗，怎么处理
我从30岁开始脱发，短短两年已经开始秃顶了，不知道这种情况还能长出头发吗？ 怎么处理？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你描述的症状来看，你这么年轻就已经秃顶了，一个原因是受基因的影响，其次压力大引起的，平时要加强护理，是可能长出头发的，但是希望不是很大，需要引起注意。 要想制止脱发，平日里一定要多注意。要养成按摩头部的好习惯，每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头。
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