医生，这几天一直是吃阿胶糕，然后就上火了，咽喉痛，起痘痘，口干舌燥，这种情况应该怎么解决？需要怎么办？
刘辉东医师回复：吃阿胶糕是会导致上火，一般是因为吃的过量导致的，还是身体本身的体质问题，和内火重有关的，这种情况的话是不适合吃阿胶糕，需进行其他的中药调理身体，注意饮食的健康。平时要多注意营养的均衡，还有饮食的多样性，多食水果蔬菜，肉类，豆制品，奶制品等食物，要少食辛辣刺激的食物。平时生活中注意要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。注意个人的健康。
阿胶糕吃多了会怎么样，会流鼻血吗？
最近朋友送来一盒阿胶糕，老婆每天给我吃一块，导致流鼻血的情况，请问吃多的会怎么样？能不能经常吃？
黄斌医师回复：阿胶糕吃的多的话是会导致上火，出现鼻出血，起痘痘等情况，如果出现这种情况是不适合经常食用的，但是如果是患有贫血，供血不足等情况是需要长期的服用调理，才能改善病情，还是要看个人的情况。建议生活中阿胶糕还是要少吃，也不要吃容易上火的食物，辛辣刺激生冷的食物最好少吃，注意饮食清淡，平时要积极锻炼身体，保持良好的身体素质，注意保暖。
吃阿胶上火了怎么办？
人们喜欢用阿胶滋补五脏、调养身体，当有人服用阿胶后，会出现鼻腔、口唇等发生热疮，眼睛干燥、发红、眼屎增多，大便干结等上火症状，那么吃阿胶上火怎么办？中医专家为你介绍。
吃阿胶上火也是一个很常见的问题，很多人用了阿胶以后，感觉会上火。通常情况下，阿胶本身并不引起上火，只是在制作过程中，加入糖等辅助药物，而引起上火，上火的主要原因有以下两方面：
1、你用的是新鲜阿胶，刚制作好的，而不是陈阿胶。有句民谚说：“陈酒不上头，陈胶不上火”，酒是越陈越香，而且不上头，阿胶也是越陈越有效，而且不上火。因为阿胶这个药是经过三天三夜熬制而成，新做出来的阿胶中医认为有“火毒”，不适合服用；多长时间才适合吃呢？一般也要在阴凉干燥处静置三年，火毒退尽，才能服用。怎么鉴别是不是陈阿胶呢？四个字，“一拍即碎”就是陈阿胶。
2、体质不适合。有些人就是一个爱上火的体质，所谓虚不受补，吃点有热性的东西就上火，比如荔枝，吃几颗就口舌生疮，咽喉肿痛。这样的体质一般不适合直接吃补药，如果非要吃，最好找中医大夫开处方，制约补药的热性。杨贵妃应当是一个适合阿胶补养的体质，为什么呢？因为她吃荔枝不上火，有诗为证：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”
当吃阿胶上火后怎么办？
1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。
2、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。
4、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。
另外，新制成的阿胶总带有一些“火毒”，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气及各种肿毒症。按中医药理，刚制成的阿胶不宜服用，须将其置于阴干处，放置三年以上（另有说法，新阿胶放置5年以上，其温性减半，10年以上才变为平性），直至火毒自行消尽后，方可进服，此种阿胶称“陈阿胶”。
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