去看了中医，说我有轻微的阴阳两虚，想调理一下，请问吃什么药调理一下好？平时注意哪些？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：阴阳两虚是中医上面的说法，既有阴虚又有阳虚，患者一般会出现既怕冷又怕热的症状，这是因为阴阳失调引起的，与个人体质、平时的保养不当有很大关系，建议去看看中医，遵循医嘱进行调理。有阴阳两虚的话，应该阴阳同时调理，正确的选择药物比较好，平时一定要注意个人卫生，保持合理规律的饮食以及作息方式，避免长期熬夜，不要过度劳累，另外还应该多吃温补的食物，适当地增加营养等。
阴阳两虚吃什么药好？怎么调理？
自己体质不好，有阴阳两虚的毛病，请问这种情况吃什么药好？还有平时应该怎么进行调理呢？ 注意哪些？
马玉珍回复：男性出现阴阳两虚的问题，往往会有很多表现，常见的有潮热、盗汗、疲乏、四肢发凉，还有就是早泄、遗精等等，应该多注意日常中的调理，去看看中医。 建议在医生的指导下用一些中药进行治疗，在日常的保养方面更是应该多注意。药物上主要是吃一些补肾补气的药物，平时可以适当吃温补的食物，比如牛羊肉等，还有就是多运动锻炼。
阴虚和阳虚竟有什么区别？怎么调理？
总是听说有阴虚和阳虚，请问究竟有什么区别？平时需要注意什么？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：阴虚和阳虚是中医上的说法，主要指肾虚，与本身体质以及其他生活因素有关。肾阳虚的症状主要是表现为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是表现为寒的症状，肾阴虚则主要表现为腰酸，燥热，盗汗，虚汗头晕，耳鸣等表现为热的症状不管是肾阳虚还是肾阴虚，都要注意调养，以免影响正常生活，引起一些健康问题。在调理方法上，阳虚、阴虚是不一样的，阴虚吃六味地黄丸滋阴补肾，阳虚吃右归丸补肾壮阳治疗效果比较好。
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