导读： 月经过多与热饮食有关吗？
月经量过多是由血热引起的，经常使用辣的食物、热汤等女性容易内火旺盛，经量过多。请注意不要吃太多涮羊肉、麻辣烫等。
天气凉爽，很多女性喜欢涮羊肉、麻辣热等食物。出乎意料的是，过热的饮食确实给身体增加了火。许多女性在经期发现，原本正常的阿姨这次是绵绵。
月经过多与热饮食有关吗？
除了疾病的原因之外，一般月经过多是由血热引起的。另外，除了生理日过剩的问题外，也有脸上长痘痘、脾气暴躁易怒等女性，也许是因为经常吃辣汤。内火旺盛，需要找到出口宣传，适当的机会被流动的血液利用，流动不通的地方会堵塞，青春痘会出来。血是气母，血不通，气不通，容易生气，生气也自然来了。
既然这种情况是血热引起的，就需要降低血液的温度。槐花性冷味苦，具有清热冷血止血的效果，其性下降，特别适用于身体下部血热出血的症状，如便血、尿血、月经过多等。平时可以试着做槐花粳米粥。这粥做起来也不费时间，很简单。取槐花30克，粳米60克。用槐花水煎汁备用，在粳米中加入适量的水用常法煮成粥，加入槐花汁，煮沸。月经期间，每天一次，可以吃几天。
常吃涮羊肉麻辣烫小心月经过量
月经量过多多由血热引起，经常使用辛辣食物、热汤等女性容易出现内火旺盛，导致经量过多。提醒女性，涮羊肉、麻辣烫等别吃太多。
天气转凉，很多女性都非常钟爱涮羊肉、麻辣烫一类的食物。殊不知，过多的热辣饮食无疑是给身体添了把“火”。很多女性在经期发现，原本正常的“大姨妈”此次竟“绵绵不绝”了。难道月经过量还和热辣饮食有关？
中国保健协会副理事长吴大真介绍，除了疾病的原因，一般的月经过量多是由于血热引起的。而且有些女性除了经期过量的问题，还会出现脸上长痘，脾气暴躁易怒等情况，这可能都是经常食用过于辛辣、热汤的东西造成的。由于内火旺盛，需找到出口得以宣发，那么任何一个适合的机会都会被流动的血液加以利用，流到流不通的地方就会淤滞，那样痘痘就出来了。而血为气之母，血不通，气不顺，易生气发怒也自然就来了。
既然这种情况是由血热造成的，那么，给血液降降温就很有必要。吴大真介绍，槐花性凉味苦，有清热凉血止血的功效，因其性下行，故而特别适用于身体下部各种血热出血之症，如便血、尿血、月经过多等。平时可尝试做槐花粳米粥。这款粥做起来也不会耗时耗力，很简单。取槐花30克，粳米60克。将槐花水煎取汁备用，粳米加适量水按常法煮成粥，兑入槐花汁液，煮沸即成。月经期间，每日1次，可连食数日。
你经常吃麻辣烫吗？,小心癌症缠着你
麻辣热作为流传多年的四川特色小吃，具有不热、无味的特征，深受众多消费者喜爱。很多人喜欢吃麻辣热，特别是街上的麻辣热味道更好。但是，麻辣热是非常不健康的食品，经常吃麻辣热有什么风险呢？
增加食道癌的风险
很多人喜欢吃热的食物，通常我们口腔忍耐的最大温度是65℃，食道忍耐温度是45℃。吃口中感觉热的食物，在食道上感觉热，高温容易损伤食道粘膜，增殖，反复增加食道癌的风险。
增加胃癌的风险
过于辛辣的食物对胃肠粘膜有很大的刺激，过度食用容易发生火灾，可能会发生便秘，增加胃癌的风险，所以不要盲目追求味道好吃而吃不熟或半生半熟的食物。接近一半的胃癌患者早期没有症状，也有上腹部膨胀不舒服、疼痛、嘎嘎、恶心等。
电解质紊乱
为了追求辛辣的味道，在水中轻轻烧蔬菜吃，不完全杀菌的可能性很高，吃了不干净的蔬菜和食品。因为吃了不洁的食物，最常见的是引起急性胃肠炎，体内的电解质紊乱，严重的人可能会昏迷或呼吸衰竭。
麻辣热是垃圾食品
麻辣热其实也是绝对的垃圾食品。便宜的鱼丸、螃蟹棒等食品，是人为混合多种食品添加剂加工的人工食品。例如，人工螃蟹肉棒的主要成分是鱼糜、淀粉、螃蟹味精、螃蟹香精等辅助材料，通俗地说，这个丸子是用淀粉揉各种添加剂，成为麻辣热使用的丸子。
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