女性，27岁，公司有好几个女同事每天都在吃维生素e，说是对身体好，究竟有什么好处？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：维生素e也是维生素的一种，如果经常补充的话，能够有效的预防肌肤衰老，同时也可以保护肌肤组织，减缓细胞因氧化而出现的老化以及起皱纹。合理的补充维生素e还可以改善心血管功能，而且它可以促进性激素的分泌，也能保护好人体的生殖健康，对男性和女性都有一定的好处。
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