年轻的时候身体素质一直挺好的，但是自从生过宝宝后，月经不调，总是失眠，脸上发黄，怎么调理？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：生孩子对女人造成的影响是很大的，无论是妊娠期还是生产期，都一定要格外注意。女性气血亏虚是很容易引起失眠多梦，月经不调，脸色不好等症状，所以，这个时候最好是及时吃点补气补血的中药或食物，调理一下。建议你平时多休息，一定要注意月子期间的护理工作，不能生气，能休息的时候一定要好好休息。可以服用复方阿胶浆，阿胶等药物，平时多吃点大枣，桂圆，猪血等食物，多喝水，多吃点水果和蔬菜，保持好心情，慢慢可以恢复。
生过宝宝后，月经不调，总是失眠，脸上发黄，怎么调理
年轻的时候身体素质一直挺好的，但是自从生过宝宝后，月经不调，总是失眠，脸上发黄，怎么调理？ 吃什么中药比较好？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：生孩子对女人造成的影响是很大的，无论是妊娠期还是生产期，都一定要格外注意。女性气血亏虚是很容易引起失眠多梦，月经不调，脸色不好等症状，所以，这个时候最好是及时吃点补气补血的中药或食物，调理一下。 建议你平时多休息，一定要注意月子期间的护理工作，不能生气，能休息的时候一定要好好休息。可以服用复方阿胶浆，阿胶等药物，平时多吃点大枣，桂圆，猪血等食物，多喝水，多吃点水果和蔬菜，保持好心情，慢慢可以恢复。
想要宝宝取了环，后月经量少不调，是经常失眠，怎么办？
39岁那年就取了环，要宝宝 可是环一取 次月就开始月经量少了 后面因为生活不规律 经常颠倒睡眠 从41岁开始就经常几个月来一次 还经常失眠难以入睡，这该怎么办好？
李秀兰回复：根据你的描述，这种情况要考虑精神因素，压力大，睡眠不好，植物神经功能紊乱的可能。注意精神放松，保持心情舒畅，生活规律，不要喝茶和咖啡，可以配合安神胶囊进行治疗，最好去医院妇科做腹部超声波，性激素六项检查，对症治疗。
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