我是男性，怎么也有一到天冷手脚冰凉的情况，这是怎么回事？有手淫的习惯，工作的关系，经常熬夜，不知是不是与此有关，最近小便偶尔有些黄，体检做尿常规没什么问题。
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：天冷手脚冰凉，多因为体虚引起，经常手淫会引起肾虚，中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢 。建议戒除手淫等不良的习惯，不要经常熬夜，首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，吃枸杞子，坚持一段时间应该可以改善。如果效果不明显，最好还是去医院诊断。
手脚冰凉好，一到冬天就冷，这还腰酸，怎么回事？
手脚冰凉好多年了，一到冬天就冷，然后这两天腰有点酸，不知道怎么回事？平时需要注意什么？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你的描述，这种情况要考虑阳虚，血液循环不畅，受凉，腰椎间盘突出的可能。建议您到风湿科进行正规的检查，一定要排除结缔组织病，需要，化验免疫病相关的抗体。不要受凉，适当保暖，多穿衣服，可以去医院外科进行检查，对症治疗。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
经常会一只脚热一只脚凉，有时候双脚是热的，这是怎么回事？
经常会一只脚热一只脚凉，有时候双脚是热的，但左脚会突然就慢慢变凉了，怎么回事
杜青主治医生回复：对于你说的，一侧的血液循环不好,可能是患侧血管舒张收缩的调节能力有问题，或者是因为体寒的问题导致的。建议是在平时的时候一定要多加的注意=饮食的调节或者是锻炼进行调节，可以在睡觉之前用稍热些的水泡泡脚,然后就上床盖好被子，对于改善的效果是很不错的。
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