拔罐减肥要哪几个穴位,一个月能够瘦多少?

非常着急的要减肥,想要进行中医减肥的方法。拔罐减肥要哪几个穴位,对裨胃有益还是有害,一个月能够瘦多少

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:采取拔罐减肥的方式,必须选择当地有资质的机构,千万别去一些小诊所。取穴:大椎、风门、肺俞、膏肓、曲垣。操作法:患者取俯伏坐位或俯卧位,取大小适宜的火罐用闪火法或投火法等,将火罐吸拔在所取穴位上,留罐10~15分钟。每3~4天治疗1次(根据皮肤反应而定),5次为1疗程。减肥人士在依赖拔罐瘦身的时候,也要适当的注意个人的饮食习惯,和运动结构是否合理。学会如何用中医的经络、穴位正确的减肥,如何达到有效的减肥、瘦身!中医减肥是需要辨证的,不是千篇一律的,每个人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那么减肥的穴位自然不同!如何辨证的运用穴位,首先就需要辨证归经选穴!

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