入睡困难应该怎么办

谢绝崇拜 • 2022-05-26 • 资讯 • 阅读 187

我入睡困难，担心睡不着，睡着以后也无法睡到天亮，我经常这样，该怎么办？

任立存回复：根据你描述的这种病症，我们认为这应该考虑是神经衰弱，一般需要考虑吃一些养血安神的中药。你平时的生活规律一定要搞好，按时作息，这一点很重要。

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