小腿肌肉酸痛是什么原因,如何缓解

小腿肌肉酸痛,不是小腿肚大块肌肉,是小腿肚下面内侧肌肉,贴着骨头的,这是咋回事呢?怎么缓解?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:小腿酸痛可能是筋膜炎,也有可能是肌纤维炎,建议及时治疗。建议您来医院做一个检查,看会不会是因为肌肉劳损或者神经压迫、着凉等等造成的。治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。建议您多注意休息,避免劳累,局部可以热敷缓解疼痛。保守治疗就是药物治疗,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时坐着、站着累了,要适当的活动,减轻对腿部的压力。

肌肉酸痛是什么原因?该怎么缓解?

医生你好!我今天早上起床之后感觉腿部肌肉酸痛,不能走路。请问肌肉酸痛是什么原因?该怎么缓解? 怎么缓解?

刘辉东医师回复:你好!从你上述描述的情况来看,出现肌肉酸痛的症状主要与平时过度运动,肌肉损伤引起的,也有可能是身体疾病造成的。如果肌肉酸痛的症状比较严重,建议去医院检查一下,看看是什么原因引起的,必要时需要住院治疗。 最近这段时间不要进行剧烈的运动,不要干重体力活,也不要长时间的走路、站立。要注意休息,不要过度劳累。要保持良好的心情,平时要注意饮食,要保证营养均衡全面,饮食以清淡为主,要多喝水。

孕晚期腿酸痛什么原因,如何缓解?

医生您好,我想问问,在孕晚期的时候,腿部酸痛,这是怎么回事啊?什么原因导致的呢?如何缓解?

朱程渝回复:根据您的描述,孕晚期子宫不断增大,会压迫到盆底静脉,导致会阴部以及双下肢静脉回流少量受阻,从而出现腿部水肿,酸胀疼痛等症状。这些都是正常现象,不用太担心。建议您在孕期多注意休息,减少活动,避免劳累,可多卧床。在卧床的时候建议抬高双下肢30度,这样可以有效促进下肢静脉回流,减轻水肿酸痛等症状。如果症状一直没缓解,还需检查排除静脉血栓形成的可能性。

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