老人每天早上四五点就醒怎么办?

我的爸爸最近总是会在早上四五点的时候醒来,总是会吵到我和老婆的休息,这是怎么回事?请解答

周玉芳回复:早醒的情况一般是出现了睡眠的障碍,有很多的原因,但是如果是老人出现这种情况,是比较正常的,这是老年人共同的特点,主要是因为老人身体素质低下,气血两亏、肾虚等情况引起的。出现早醒的现象及时的紧进行调理身体,补充身体的元素,改善身体素质,这种情况是在提醒人们的身体状况,要到医院进行检查,平时要积极的锻炼身体,保证良好的免疫能力。

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