当身体腹湿热胀，就是伴见得有这种腹胀、便秘、大便不通的情况，有属于中焦这个热盛，造成的这种整个身体有可能有高热的情况，脚也有可能会出汗，这是一个腹湿热胀，它就不见得是一个身体的一个湿重。
脚出汗有可能是胃火炽盛的，胃火炽盛的话，它水湿运化不好，有可能有这种胃强脾弱的情况。它这种在脚出汗的时候，很有可能伴有这种牙龈的一个肿痛或者是牙周的一个出血。胃火盛的时候，也有可能会出现足部的一个出汗。
非常爱出汗，胸口湿一大片，额头也是出汗，是体内湿气重吗？
之前我就非常爱出汗，我运动量不大，和身边的朋友对比，夏天我的胸口部分易出汗，经常是胸口湿一大片，额头也是出汗，现在秋季了，天气不热，可是吃个饭我都热的出汗，我是体内湿气重吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你说的情况来看，这个可能是体内湿气比较重，个人建议最好大医院的中医内科进行辨证确诊。平时一定要养成良好的生活习惯，每天坚持进行适当的活动，可以保持阴阳平衡。要注意休息，不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。戒烟戒酒。要调整好心态，保持心情愉快。
手脚出汗严重是阴虚吗
现在各地气温均有所上升，热天出汗很正常，但是如果在正常温度下，又没有经过剧烈运动，就大量出汗就说明你的身体可能存在了某种问题。中医常常根据病人出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。那么手脚出汗严重是阴虚吗?
按出汗时间分：
无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
按出汗部位分：
一是头汗过多
若头面部多汗，同时觉得肢体沉重无力、上腹胀满、口渴等，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
二是手足心多汗
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
手足心多汗多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心情。
此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中，体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医，这是一种很严重的情况，需要我们高度的重视起来。
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