另外就是经络不通，或者是经血不够不能运行。往往是淤血这种表现，中医除补气、养阴之外还要进行活血通络治疗。中医活血通络药往往会有丹参，像红花、桃仁可以很好的缓解阳气偏虚，经络寒凝以及脉络不通的症状。
在食疗方面可以让病人用当归，羊肉，党参、黄芪等做一道非常味美的药膳。一方面补气、养血，另一方面温阳，对于手脚凉出汗效果是非常好的。
手脚冰凉出汗，浑身乏力，这是什么原因呢
早上醒来发现自己手脚冰冷的，而且出汗很多，浑身乏力，这是什么原因呢？吃什么可以缓解不适？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：一般情况下，手脚冰凉从中医来讲是阳虚导致的，而西医则认为是血液循环不好的原因。另外也有可能存在气血亏损所致的微量元素流失的情况，建议您可以及时做个肾功能及微量元素检查排除诊断对症诊疗即可。平时一定要做好保暖措施，冷了就要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。应注意休息、注意防寒保暖、畅情致放松心情、勿过度劳累、及时补充维生素、微量元素及钙剂。
手脚冰冷出汗是什么原因
有些人不管哪个季节，手脚都很冰冷，而且容易出汗。尤其冬天时病情更严重，自身难受，生活也会有不好的影响。手脚冰冷出汗是什么原因?有怎样的方法可以治疗此类疾病，成为了现在很多人想要了解的问题。下面就给大家介绍下相关知识，希望会对大家有所帮助。
手脚冰冷出汗是什么原因：
1 手脚冰凉出汗是怎么回事-血虚寒凝 血虚寒凝的人常因气血虚弱，无力将血液传送至四肢末端而出现手足冰凉、头晕、容易疲倦无力，面色萎黄苍白，指甲、嘴唇、眼睑膜色偏淡，头晕眼花、两目干涩、心慌多梦、失眠健忘，女性月经量少且色淡、后期甚至闭经、肢麻体痛、舌淡瘀紫等症状。
2 手脚冰凉出汗是怎么回事-肾虚 手脚冰凉，一般认为是肾虚所致，而且特别偏重于肾阳虚。中医认为肾藏精，肾精生化肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。“肾为五脏之母”，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。
3 手脚冰凉出汗是怎么回事-肝气郁结 肝气郁结的人常因肝气郁遏在内，气血无法达到四肢而出现手足冰凉、神情抑郁、还易心烦，易发火，脾气大，压力大，常感心情不好，胸胁满痛、舌苔白、脉弦等症状。手脚冰冷有一个特点，就是手冷不过肘关节，脚冷不过膝关节得特点。
如果出现手脚冰冷出汗，可以在饮食与生活方面多注意，吃药只是治本不治根，想要彻底治疗，需要大家养成好的生活习惯，不熬夜，性生活正常，拥有健康心态，用心过好每一天，可以多做些运动，让身体强壮起来，疾病才不会侵袭。饮食上要多吃清淡，性温的食物，这样对此疾病有很好的效果。
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