头发不好跟肾有关吗?怎么保养?

头发不是很好,去医院检查说我肾虚,肾虚会不会阻碍营养给头发的供给?除了肾虚外还有哪些情况会阻碍营养供给头发?

中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:头发不好,与肾是有很大关系的。从中医角度来说,肾主骨生髓,其华在发,因此头发的好坏与肾精充足与否有直接关系,另外发为血之余,头发的质量与气血充足与否也有关,肾精充足,头发自然就好。想解决脱发问题,治疗肾虚是关键,因此最好去看看中医,对症进行治疗。平时不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物,多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻,有辅助治疗的效果。

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