医生您好,我一个老朋友送了我一点苦荞,让泡茶喝,请问,苦荞茶喝着好吗?有什么功效?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:苦荞茶的功效比较多,可以帮助我们改善身体的微循环,活血化瘀,清热降火以及消食化滞,它具有较高的药用价值,还含有大量膳食纤维,可以有效缓解便秘等症状。苦荞茶属于寒性茶,所以如果您本身体质偏寒,有胃寒等症状,就不要喝苦荞茶了,另外,皮肤容易过敏,有低血糖以及低血压等症状,最好也不要喝。
小苦丁茶的功效与作用有哪些?
苦丁茶很多人都喝过,夏天的时候喝苦丁茶还能够清热解毒。而小苦丁茶的功效与作用却远远不止清热解毒,对于血压高的患者来说,经常喝苦丁茶还可以起到降血压、清咽利喉的作用。
1.用于治疗热病烦渴、头痛、齿痛、痢疾;
可以散风热,清头目,除烦渴;此外还可以散肝风、消食化痰、治耳鸣耳聋、除烦止渴、利二、,去油腻、活血脉以及凉子宫。2.降血压:
苦丁茶用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎效果较好,可以根据病情来控制剂量,通常来说,饮用浓度大,效果快,饮用浓度低,则效果慢。3.治疗咽喉炎:
患者遇粉尘、油烟等刺激,都有可能会出现咽喉炎。咽部不适感该怎么办?我不会告诉你,常喝苦丁茶,无副作用,能让嗓子凉爽又清凉,就算咽部微痛、干燥、痒,精神疲乏,讲话无力,五心烦热,腰膝酸软等我们也好不在乎,从此咽部不适感不再成为你的困扰。4.减肥:
苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白,具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。5.抗氧化、抗病毒:
冬青苦丁茶含有绿源酸、黄酮类和乌苏酸,绿源酸含有广泛的生物活性,可有效清除体内自由基,有抗氧化作用、抗病毒作用;具有维持机体细胞正常的结构和功能。6.缓解口臭:
因为茶叶中所含的单宁酸、茶多酚、茶色素等许多生物活性成分,可以阻止口腔异味的细菌生长繁殖白茶的功效与作用有哪些?
饮茶是一种养生,很多人通过喝茶泡茶来修身养性,而白茶也有一定的养身效果。白茶的功效与作用非常多,除了保健效果,白茶还可以养胃。当然,在泡白茶的时候一定要注意泡法。
1.保护神经细胞,对脑损伤和老年痴呆症可能有帮助: 白茶含有多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺,能够保肝护胃,可促进肝脏合成凝血素,具有抗衰老的功效。
2.能通常调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压:白茶富含氨基丁酸,能降血压、降血脂、降血糖。
3.白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。故清代名人周亮工在《闽小记》中载:“白毫银针,产太姥山鸿雪洞,其性寒,功同犀角,是治麻疹之圣药。所以白茶是可以治疗麻疹的,而且它的效果是非常好的,甚至超过了抗生素。另外它是天然的,没有任何的毒副作用,对于人体来说是非常有益的。
4.注意在饮用白茶的时候,不要冲泡的太浓,通常情况下,用一百五十亳升的水和五克的茶叶进行配对就够了。一般将水温维持在95℃以上,要让第一冲泡的时间确定在大概五分钟,然后经过过滤之后将茶汁倒进茶盅里就可以饮用了。在第二次泡的时候只要三分钟即可,也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。
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