不知道是不是拿了比较重的东西，现在右手腕关节疼痛的很，请问这种情况怎么才能缓解呢？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：右手腕关节疼痛的原因很多，首先要考虑外伤因素，比如关节韧带损伤了，可能与不当地用力或者提重物有关，最好去正规医院的外科检查和明确下，尽早对症地处理比较好。在日常中，大家也要注意对患处的护理，注意休息下，避免劳累，远离一些不良刺激。
怎么缓解手指关节疼痛
很多中年轻人会说,他们的人手前端的五个分支关节很痛,并且女性比男性多,这重如果因为人手前端的五个分支关节的骨性炎症。要生活规律,注重休息,注重关节的保暖,油腻饮食,多吃菌类和水果。要生活规律,注意休息,注意关节的保暖,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。要生活规律,注意休息,注意关节的保暖,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。骨增素性关节炎的病发率常常随着岁数的增加因此增加,其中大部分首先出目前40岁以上的一个或多个手指上,然后累及其他手指。要生活规律,注意休息,注意关节的保暖,油腻饮食,多吃菌类和水果。要生活规律,注意休息,注意关节的保暖,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
小手指关节疼痛怎么缓解？
我的小手指关节出现了肿胀疼痛，现在不能正常的活动，看起来非常的严重，需要怎么办? 吃什么药？
张科明回复：你这种情况排除外部因素的话，应该是关节炎导致的，受到病菌感染和风寒湿的入侵，要服用活血化瘀，止痛消炎的药物治疗，多观察病情的变化，必要的话就到医院进行检查治疗。 建议最好去医院骨科进行拍片子检查，局部不要受凉，也不要刺激，避免生冷刺激性大的饮食，及时的补充维生素和微量元素，能够营养自身的神经，还有平时生活中要规律作息，不要熬夜。
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