医生您好，我体质热，经常上火，平时很怕热，经常便秘，请问血热喝什么茶好？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：根据您的叙述，血热主要是体质热引起的，跟您的日常饮食也有关系，可能是经常吃辛辣上火的食物，不喜欢喝水造成的，建议您可以经常喝点菊花茶，金银花茶，绿豆汤等，这些可以清热去火，凉血止热。平时也要多喝白开水，避免辛辣上火的食物，注意多吃些水果青菜，可以对身体很好，也要多运动，锻炼身体。
血热喝什么茶比较好
饮用绿茶中的苦丁茶，或有清热凉血解毒功效的中药如牛蒡茶，苦瓜茶，金银花茶。
高血压能喝茶吗？喝什么茶好
喝茶是不可能造成体循环的动脉血压提高的。多吃一些水果和菌类,来及时补充一下自己身体所须要的微量元素。以体循环动脉血压增高为重要特点,可伴随心、脑、肾等器官的功能或器质性损伤。高体循环的动脉血压是比较普遍的慢性病,也是心脑血管病最重要的风险因素。多吃一些水果和菌类,来及时补充一下自己身体所须要的微量元素。
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