溃疡性结肠炎的饮食


溃疡性结肠炎是结肠和直肠发生的慢性非特异性炎症性疾病,目前这种疾病的具体原因尚不明确,与人体内的基因、心理因素等有关,与人体自身的免疫异常有一定的关系,溃疡性结肠炎临床表现形式多样,常见皮肤病变、肝功能障碍、关节炎等,患者主要表现腹泻、便血、腹痛、恶心呕吐等症状,患者平时在日常生活中应注意什么?

溃疡性结肠炎饮食注意事项

1、由于大多数溃疡性直肠炎患者体质虚弱。因此,平时尽量以高热能、高蛋白质和高维生素食品为主。例如动物瘦肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、牛奶、植物蛋白等,一天三餐定期定量,有助于肠道消化平衡。如果平时生活中压力比较大的话,需要补充适量的B族维生素。另外,平时可以多吃新鲜的水果蔬菜,但必须注意减少容易引起口溃疡和酸性过强的水果。例如石榴莲、甘蔗、梅子等。

2、平时多喝水,一天的摄取量在2500~3000毫升之间。多喝水有助于患者体液循环,减轻饮食对胃肠的刺激,还可以喝胡萝卜榨汁和芦荟汁。一天早晚各喝一次,长期喝这些鲜榨汁对治疗溃疡性直肠炎有很好的效果。

3、除此之外患者还有一定的饮食禁忌,平时要避免吃海鲜,海鲜属于最常见的过敏源之一,一些海产品中含有的特殊蛋白会加剧局部症状,这样人体就需要承受更多的痛苦。

4、此外,不要吃含有丰富膳食纤维的食物。这种食物刺激肠道肠道,加剧患者症状,在一定程度上影响人体对其他食物营养的吸收,含有丰富膳食纤维的食物有高粱面、玉米面、燕麦、芹菜、白薯等。

5、患者不应该吃辛辣刺激性和油腻的食物。否则,腹部的负担会加剧。产生不良刺激,疼痛症状恶化。

6、此外饮食也要有一定的规律性,不要暴饮暴食,从而导致加剧患者的症状,所以平时可以少食多餐,一日三餐改变为一日四到五餐,每餐六到七成饱即可,注意晚餐可以少吃但不能不吃。

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