经常失眠,有一年多了,有什么办法治疗的吗

我经常失眠,有一年多了,有什么办法治疗的吗?失眠该如何改善?

李庆哲回复:你好。如果是你说的这个情况,可以考虑药物配合心理辅导,促使睡眠质量的改善。平时注意饮食清淡,多吃蔬菜水果。还需要进行适量的活动。避免压力过大

上嘴唇肿胀有一年了,有什么好的治疗方法吗?

上嘴唇肿胀有一年了,也治疗不好,请问有好的办法吗?平时要怎么进行护理比较好?

山东省立医院五官科主任医师韩杰回复:根据您说的情况,是嘴唇肿的很明显的那种吗?可能是局限性血管性水肿,是一种常见的过敏现象。如果是因为过敏导致的,可以内服抗过敏止痒药物如扑尔敏片,氯雷他定片,近期应该注意饮食,忌食鱼虾海鲜等高蛋白食物,慢慢的继续拧调理看下效果。 建议是饮食一定要注意清淡,上火是可以口服降火药进行治疗的。注意养成好的生活习惯。最好到医院口腔科做个检查,排除一下口腔相关疾病,如果是药物或食物过敏要停止服用和食用,只有明确诊断才能有针对性的治疗。

牛皮癣有8-9年了,有什么办法可以治疗好吗

医生我是牛皮癣患者,有8-9年了,有什么办法可以治疗好吗

淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:目前针对牛皮癣的治疗,主要是结合患者的病因及临床症状,选择对应的药物治疗。还得注意我们要保证充足的睡眠时间与睡眠质量。我们要保持乐观的心态与合理正确的生活方式。同时,需要避免一些生活上的不好的习惯,比如抽烟、酗酒等危害身体健康的行为。 牛皮癣患者在饮食上,应该坚持清淡饮食的原则,远离各种刺激性的食物,以免对肌肤造成刺激。最后,一定要保证足够的体育锻炼,只有这样,我们的身体才会更加的强壮,在疾病来临之前,也有足够的抵抗力去面对。

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