我的一个朋友要一天洗三次脸,听说之前还要一天洗六七次,请问这个习惯好不好,有什么危害?注意什么?
张树遵回复:经常洗脸对于油性皮肤和角质层比较厚的患者是有很好的作用,不适合角质层薄的患者,经常洗脸的话,就会刺激皮肤,导致红血丝等情况,要避免过度的洗脸,每天洗脸2-3次是比较正常的。平时生活中在洗脸之后可以适当的按摩,能够有效的吸收营养,外出的话要做好措施,不要日晒,还有戴口罩防止尘土对皮肤增加危害。做好保护措施,以免阳光粉尘过敏。
经常洗脸对皮肤好吗?
我的一个朋友告诉我说经常洗脸对皮肤好,每天需要洗脸超过三次,这样会有什么效果?请解答
苏洁琴回复:经常洗脸是有一定的好处,能够有效的清洁皮肤,防止病菌的滋生,但是也是有坏处的,会影响皮肤的角质层,导致皮肤容易出现过敏的反应,对于皮肤也是有伤害的作用。经常洗脸的话是可以美白,但是如果是过敏性皮肤,是不能这样做。很容易让皮肤长红血丝。注意皮肤的护理,外出的时候做好防护的准备,还有不要使用刺激的防晒霜,最好使用温和性的防晒霜。
经常用凉水洗脸好吗
身体健康是会受很多小的细节影响的。所以在平常的时候,即使是一些小的生活习惯也要保持好才行。还有饮食习惯等。如果不能保持好的习惯,那么就可能会导致很多的身体疾病症状发生。所以一定要特别的注意。就连洗脸这样的事情不注意都可能会引发疾病。那么凉水洗脸好吗?今天我们说一下。
随着天气日渐转凉,很多老年人又裹上了厚厚的冬装,试图通过驱寒保暖来防病健身。其实,采取“以冷制冷”的方法,不但对身体无害,还有许多益处。当皮肤接触到冷水后,大脑会立刻兴奋,并指挥全身各系统加强活动,以适应冷的环境;长此以往,人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸,还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩,不但增加皮肤弹性,还可预防感冒。冬天用冷水洗脸洗手可以锻炼儿童对冷刺激的灵敏反应,提高身体对冷空气的适应能力,起到预防感冒的作用。这种锻炼要循序渐进,从夏季开始,持续用低于体温的水洗脸洗手直到冬季。开始时可用36°C的水洗,过几天降1℃,最低可降至20℃~18℃。年龄小,温度要高些,下降的速度要慢些,以便儿童的身体逐渐适应。这种锻炼对儿童皮肤不会损伤,洗完后用干毛巾擦干,并擦上点油以保护皮肤。这种锻炼要天天坚持才能起作用,不要时断时续。要注意婴幼儿不宜用过冷的水洗脸洗手。
因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水浇身,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔也随即闭住,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了,体内的热量不能继续散发,使人感到皮肤发热,所以并不凉快,还容易患感冒或其他疾病。
凉水洗脸好吗的问题,上面介绍的已经非常清楚了。在平常的时候大家就可以根据自己的实际情况来进行选择使用。就算是一些小的生活习惯问题,也应该要坚持好的习惯才行。这样对于保健身体是非常重要的。能很好的预防很多的疾病症状发生。
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