情绪低落，感觉不想与人交流，是怎么回事

谢绝崇拜 • 2022-05-22 • 资讯 • 阅读 1638

我现在情绪特别低落，动不动就说分开一个人过，感觉不想与人交流，这是怎么回事？

李秀兰回复：你的描述，这种情况要考虑精神因素，压力大有一定的关系，注意精神放松，保持心情舒畅。多和家人沟通，多听听轻音乐，必要时可以找心理医生进行心理恣询。

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