我的肌肤是油性的，想要好好的护理，请问，该怎么保养？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：每个人的肌肤性质可能都是不一样的，但是要注意做好正确的区分。如果是油性的肌肤，做好肌肤清洁工作，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，这样就是会很油腻。油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，所以要重视补水工作。油性皮肤经常会出现痘痘、黑头、毛孔粗大等肌肤问题，一定要及时的做好处理。
为什么皮肤出油多,油性皮肤该怎么保养呢？
很多女孩子受不了自己的皮肤油性，皮肤出油容易影响我们的化妆。因此，我们必须了解更多关于性皮肤的知识，进行皮肤保养。下面小编为大家介绍油性皮肤的形成原因以及保养方法吧。
内分泌的原因
皮肤会分泌油脂，很多人认为自己的保养不，但实际上内分泌失调是油性皮肤的根本原因。人体荷尔蒙有男性荷尔蒙和雌性荷尔蒙两种，男性荷尔蒙刺激油脂分泌，皮脂腺过度兴奋分泌油脂。
饮食习惯
如果我们经常吃油性食物，就会大量刺激皮脂分泌，我们基本上不吃蔬菜和肉类，所以高温烹饪是我们的习惯，这些都需要大量的油来烹饪，但是经过高温维生素含量少的食物，排出体内的垃圾
放射线
如果我们长时间暴露在太阳光和电脑手机等设备的光中，我们的皮肤受到刺激，油脂分泌过度，特别是电脑屏幕的光和放射线是现代女性最直接、接受时间最长的光的损伤，因此很多办公室工作人员面临着油腻的问题。那么，如果我们的皮肤太油腻，我们应该如何每天保持皮肤呢？
早晚清洁
如果我们的皮肤油腻，我们每天早晚清洁两次皮肤，尽量选择能减少油脂分泌、缩小毛孔的护肤品。洗脸水的温度在控制在40度左右，使用洗面奶清洁。这样子不但可以有效清除油脂，还可以调整皮肤酸碱值。
收敛毛孔
洗脸后，我们的皮肤水分蒸发，没有保护，可以使用清爽的水，收缩脸上的毛孔，不分泌油脂。爽肤水可以避免水分蒸发，减少皮脂分泌，使皮肤不易油腻，预防青春痘。
注意饮食
经常出油的人在饮食上下功夫，不要吃含脂肪、糖类高的食物，不要抽烟喝酒，不要吃太多辣的食物，要多吃水果蔬菜，大便平滑，改善皮肤油腻的粗糙感。
油性皮肤怎么补水？油性皮肤怎么保养？
皮肤补水是一种能让皮肤不那么干燥的一种方式，针对油性皮肤补水是一个难题，那么夏季油性皮肤怎么补水比较好呢？该怎么去保养？
油性皮肤怎么补水？
1、补水面膜
补水面膜可是一年四季都必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好。而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合油性皮肤这类严重缺水的肌肤。
2、保湿精华
晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。
3、每天八杯水
肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。
油性皮肤怎么保养
对于油性皮肤，光洗脸是远远不够的，还必须得细心呵护、认真保养。那么，油性皮肤怎么保养才好？下面一起来瞅瞅吧！
1、做好肌肤清洁工作：油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。
2、做好补水工作：油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，以保持肌肤表层水油平衡。
3、及时应对并发症状：油性皮肤经常会出现痘痘、黑头、毛孔粗大等肌肤问题。对于这些问题，妹纸们应及时应对。另外，平时的基础护理工作也是必须的，面膜、去角质等最好每隔几天做一次。
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