前列腺位置结构前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染引起的急慢性炎症，引起的全身和局部症状。前列腺炎的常见疾病，男性如何按摩前列腺，
男性越关心自己的前列腺健康越早越好。前列腺功能障碍多发于50至50岁以上的人，但年轻男性也可能受到前列腺疾病的困扰，对有家族遗传病史的男性更是如此。不良的饮食习惯也是导致前列腺功能障碍的重要因素。为了降低前列腺增生肥大或前列腺癌的风险，应尽快了解各种预防方法。
一个有效的方法叫做推拿前列腺，也就是所谓的前列腺按摩，这是一种用手或器具刺激前列腺的技术，按摩过程中通常伴有射精行为。
操作方法是将手伸入直肠轻轻按摩前列腺。这种方法不仅是治疗的好处，也是帮助男性实现性的手段。但是，前列腺按摩法不适合患有前列腺疾病的男性。因为按摩有将前列腺感染传播到人体其他部位的风险。
如果腺按摩，操作方法如下。首先，让合作伙伴修剪指甲，戴上橡胶手套，涂上水溶性润滑油。然后把手指伸进你的肛门，着肚脐的方向触摸。她应该能感受到前列腺，是胡桃大小的球状物。当她能触及前列腺时，手指应在其周围轻轻按摩，同时避免神经集中区敏感地带。
前列腺按摩可能会引起性兴奋，伴随射精行为。但是，不是每次都能引起射精，而是不用担心。
预防前列腺疾病的另一种方法是饮食。首先，必须减少饱和脂肪的摄取。因为被认为有增加前列腺癌发病的风险。第二，多吃含番茄红素的食物。番茄红素是抗氧化剂，番茄红色来自它。显然，西红柿含有很多西红素，西红柿制品，如沙拉、西红柿汤、西红柿酱和西红柿酱等。番石榴、西瓜、粉橙等食物也富含番茄红素。补充维生素D和维生素E也有助于预防前列腺疾病。
一些天然草药对预防和治疗前列腺疾病也有好处。许多草药配方包括天然草药前列通(SawPalmetto)成分。因为被认为可以控制前列腺肥大，减轻前列腺肥大引起的各种症状。但需要注意的是，2006年的临床研究对早考证的前列通的疗效提出了质疑。但是，天然处方的pygeum树皮提取液有缓解前列腺疾病症状的效果。
男性如何才能有效按摩前列腺
我们都知道前列腺按摩疗法对于缓解前列腺疾病有帮助，但是多数人不知道前列腺按摩方法是什么？具体该如何来操作？注意事项又有哪些？下面带大家了解下男性如何才能有效按摩前列腺。
男性有效按摩前列腺的方法
前列腺按摩步骤
1、患者应排空大小便。取胸膝位，术者以右手食指戴橡皮手套，涂润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内，摸到前列腺（指腹向下，在其下方大约3～4厘米处可扪及栗子大小的前列腺，中央有一浅沟）。
2、用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压（此时患者会有排尿感），即先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液（有乳白色液体自尿道流出，如无液体流出，但按摩后尿液混浊，亦同样有效）。
3、一般一周按摩1～2次。按摩时手法应“轻、缓”，注意询问病人感受，切忌粗暴反复强力按压，以免造成不必要的损伤，另外，主张按摩完毕病人立即排尿，可使积留于尿道中的炎性分泌物随尿液排出。
建议：最好由另一个人帮助，同时注意清洁卫生。
体穴按摩
仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉，直到发热为止；两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位；用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热为止。
耳穴按摩
双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次，每次不少于2分钟。
脚穴按摩
人体脚部亦同样分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区，每次需4分钟左右。长期坚持穴位按摩，不仅有利于养生保健，而且可治愈慢性前列腺疾病。
前列腺按摩的注意事项
1、长期罹患慢性前列腺炎的病人，有时前列腺会萎缩或纤维化，体积也会比正常略见缩小，此类病例作前列腺按摩，有时未必能够按摩出前列腺液，则不必强求，以免引起前列腺或直肠壁的损伤出血。
2、近1~2天如刚有过性生活，前列腺液刚刚排空不久，数量会明显减少，若进行按摩，不容易按摩出前列腺液。
治疗前列腺炎的按摩方法是怎样的？慢性前列腺炎如何预防
前列腺炎的发病率逐年增高，呈现越来越年轻化的趋势，男性应该重视起来。本文介绍前列腺炎的原因和相关自我治疗、预防要点。
爱停止尿液患前列腺炎
1、感冒引起前列腺交感神经活动，尿道内压力增加，收缩妨碍排泄，产生淤积充血。
2、前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，引起感染，尿道扩张时操作不严格使尿道器械带入病原菌引起前列腺炎。
3、过度按摩前列腺或过度用力，导致前列腺充血水肿。
4、由于前列腺炎的病症复杂，很多患者自己分不清，耽误了治疗的最佳时期。
5、经常酗酒、过度饮酒、骑自行车、骑自行车等引起前列腺充血，与前列腺炎的发病密切相关。
6、直肠、结肠和下尿路等前列腺附近器官的炎性病变，可通过淋巴管引起前列腺炎。
7、全身其他部位的感染通过血液流入前列腺也是前列腺炎的原因。
8、部分性病患者常见淋菌性尿道炎，淋菌通过尿道和前列腺管进入前列腺诱发前列腺炎。
9、支原体、衣原体、脲原体、滴虫等非细菌感染可引起前列腺炎。
10、停止尿液是前列腺炎的原因之一，前列腺炎也不例外。因为膀胱充满的话会有尿的意思，所以必须马上小便。停止尿液会使尿液倒流进入前列腺，但尿液倒流进入前列腺体，尿液中的结晶物质(盐类)沉积在前列腺组织上，与腺管内的淀粉样品、上皮细胞、布丁、胆固醇、柠檬酸等包围形成结石，引起前列腺炎。
前列腺炎的自我按摩方法
1、双掌交替按摩腹部
仰卧或坐在床上，以肚脐和肚脐下面的丹田为中心，首先用右手掌沿顺时针方向划圆圈，按摩，摩擦，左手沿逆时针方向划圆圈，按摩，摩擦。双手交替，反复按摩1分钟。腹部按摩对神阙、气海、关元、天枢、大横等穴位的刺激有效。
2、按摩阴部
脱下外套留下内衣，仰卧床上，双脚屈膝分开，首先用右手掌竖起阴部，五指强力会阴，中指按下会阴穴(肛门和生殖器之间)，掌根、手腕强力在脐下3~5英寸，顺时针方向揉50次，左手逆时针方向揉50次
3、双手按摩腰腹
脱下外套留下内衣，仰卧床上，双手分两侧腰眼，同时用力按压肚脐下腹，双拇指用力按压肚脐下的中心线，双拇指沿双脚按压，擦拭，擦拭阴部，双手从腹部回到腰部
4、双手交换摩擦大小腿内侧
脱下外套留下内衣，坐在床上(冬天躺在被子里)，首先用右手掌擦拭、摩擦左大小腿内侧，从大腿根向下到内踝3英寸，手从脚往返到大腿根左手从右大腿根部涂抹，擦拭，摩擦右大小腿内侧到内踝3英寸，也有50次。
应如何预防前列腺炎？
戒烟:很多男性都有吸烟的习惯，年轻人也不例外。香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质，不仅可以直接进入前列腺，还可以损害血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，前列腺充血引起炎症。
戒酒:酒起到扩大血管的作用，偶尔少量饮酒对身体有益，一般年轻人没有喝酒的习惯，但也要注意平时的酒精摄取。因为酒精会加重前列腺的充血，严重的人会导致前列腺中毒。
工作时间规律:很多年轻男性热衷于网络游戏，经常废寝忘食，久坐成为习惯，前列腺长期充血，血液循环障碍引起炎症。工作加班，休息不规则，身体免疫力下降，容易感染细菌，可能会引起炎症。
合理饮食:年轻人喜欢辣椒、胡椒、大蒜等辣椒、辣椒、大蒜等辣椒，这些食物容易刺激血管充血，也会引起前列腺炎的发作。多喝水，稀释尿浓，有助于前列腺光滑。
本文Hash：b78c0b52c00f2e03b48de4a3f5bba57fec71c5d4
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
前列腺炎如何自我按摩
双手按摩腰腹脱去外衣留内衣，仰卧床上，两手分按两侧腰眼，同时用力往肚脐小腹对推，两拇指着力脐下中心线，两小指顺沿两腿作推、抹、擦至阴部，两手不离腹返回至腰眼，来回推、抹、擦摩50次。双掌交替按摩肚腹仰卧或坐床上，以肚脐及脐下丹田为中心，先用右手掌沿顺时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈，再用左手沿逆时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈。两手交替，反复按摩一分钟。肚腹按摩通过对神阙、气海、关元、天枢、大横等穴位
-
前列腺保健按摩如何进行？
概述前列腺保健按摩如何进行？在我们的生活当中前列腺疾病属于男性朋友比较多发的一种疾病，这种疾病的出现对许多男性朋友的正常生活和工作都会带来一定的影响，所以我们在医治和预防方面的工作非常重要。我们在生活当中可以通过按摩的方式来缓解自己的症状，前列腺按摩可以定期对前列腺进行引流液体，排除一些性物质而达到改善局部血液循环，能够让炎症的吸收，前列腺保健按摩如何进行？前列腺保健按摩如何进行？对于前列
-
前列腺癌如何进行腰背按摩
老赵今年57岁了，07年查出患有前列腺癌，随即做了根除手术，出院后一直在家休养，恢复得还算不错。今年年初，老赵发现腰越来越痛，小便每天十几次，腰也痛的厉害。不知道是复发还是转移，老赵赶紧打车去了医院。PSA检查的结果是前列腺特异抗原76.95ng/m，ECT全身骨显像末见肿瘤癌转移典型征象。医生在给老赵进行治疗的同时，还告诉老赵，平时可以多进行腰背按摩，能够活血化淤，有利气血运行，不仅可以减轻
-
足部按摩如何预防前列腺疾病
前列腺疾病号称男性的难言之隐，主要有：炎症、肥大、前列腺瘤、增生和癌症。前列腺炎是青壮年男性的常见病，约占泌尿外科成年男性病人的25%-40%。那么什么是前列腺呢？科学的预防前列腺疾病应首先从认识前列腺开始。前列腺是一个倒三角形，大小如板栗状的腺体，位于膀胱下部、直肠外壁的正前方，在尿道上段之外围，包绕于尿道的四周。前列腺虽小，却共由五个分叶组成：前叶最小，很少发病；中叶和左、右侧叶易发生炎症的肥
-
按摩男性前列腺有哪些技巧大全
男性关心自己的前列腺健康越早越好。虽然前列腺功能障碍多病发于50至50岁以上的人群，但是年轻男性也可能会受到前列腺疾病的困扰，对有家族遗传病史的男性更是如此。不良的饮食习惯也是导致前列腺功能障碍的重大因素。为了降低患前列腺增生肥大或前列腺癌的风险，你应该尽早了解各种预防方法。一个有效的方法叫做推拿前列腺，也就是所谓的前列腺按摩，这是一种用手或器具刺激前列腺的技术，按摩过程中通常伴有射精行为。操作方
-
男性前列腺疾病症状都有哪些,男性前列腺疾病如何自查
男性前列腺疾病症状都有哪些？前列腺是男性特有之物，若功能失调，它就会对男性造成难以言状的痛苦。请您关心健康、关爱自己、呵护前列腺、全家幸福!男性最好要做男科体检。前列腺是男性生殖器中最大的附属性腺，其功能产生前列腺液，参与生殖代谢。前列腺液还有营养精子、促使卵子受精及有助减低阴道中酸性的作用。前列腺是多数男子“多事”的地方，是男性不可忽视的常见病。前列腺疾病称男性的下腹之患，主要有
-
男性前列腺炎如何检查？前列腺炎有什么危害
前列腺炎这种疾病不仅会给男性患者带来痛苦，还会影响患者家庭的和谐。这是男性患者不愿意看到的结果。那么，男性前列腺炎怎么检查？有什么危害？男性前列腺炎检查方法如下:1、前列腺液检查。对患者进行前列腺液检查是正常的前列腺炎诊断方法，列腺液能反映腺体是否有实质性的病变，如果一次取不出来，可以每天取出。2、直肠指检。这是对前列腺炎患者的常规检查。指检时如前列腺大小不等，表面不规则，部分腺体变硬或有小的
-
男人患前列腺增生注意保暖,按摩小腹对前列腺有什么好处
前列腺增生又称前列腺肥大，是老年男性常见的一种慢性疾病，亦是泌尿外科的常见病之一。下面就介绍一下前列腺增生的护理方法有哪些？前列腺增生的护理方法有哪些：1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。2、绝对忌酒饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。3、少食辛辣辛辣刺激性食品，多食既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加
-
前列腺按摩对前列腺炎有用吗？经常憋尿会损害前列腺健康吗？
近年来，与男性前列腺有关的疾病成为威胁男性健康的重大疾病。前列腺在男性身体中起着至关重要的作用，不管患什么病都会对男性造成危害。因此，男性朋友应该注意前列腺的保健。下面介绍几种保健方法。一、控制吸烟，戒烟调查显示，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害
-
如何保护男性前列腺？4大行为危害前列腺
前列腺作为男人的健康卫士，在男人的身体器官中起着举足轻重的作用。当前列腺不健康并引发前列腺疾病时，不但直接影响男人的生殖健康，还会给男人带来心理困扰。但是我们生活中的许多习惯的可能对前列腺会造成损害，那么哪些行为对于我们的前列腺是不利的呢？下面我们一起了解下吧。烟酒不良刺激研究发现，长期吸烟的男性在40岁以后前列腺肥大和慢性前列腺炎的概率是不吸烟的人的5倍，吃辣椒等辛辣刺激性食物的人，前列腺长
-
急性前列腺炎的症状,男人如何预防前列腺炎
据专家介绍，对于前列腺炎的治疗，我们应该首先了解彼此和朋友，以便彻底治疗。现在有很多男性不能及时治疗，因为他们不知道急性前列腺炎的症状。因此，为了帮助您了解更多关于前列腺炎的知识，专家将详细解释急性前列腺炎的常见症状，希望能给人们带来帮助。急性前列腺炎和慢性前列腺炎治疗难度要小得多，所以很多患者不太关心，但急性前列腺炎不及时治疗可能变成慢性前列腺炎，延迟难以治愈，因此，专家特别介绍急性前列腺炎
-
前列腺增生手术有何利弊？前列腺手术适应症有哪些？
前列腺增生是中老年人男士常见病之一，随世界人口老年人化病发日趋增加。前列腺增生的患病率随年纪增长，但有增生变病时不一定有临床表现。城区患病率高过农村，并且人种差别也影响增生水平。前列腺增生病人做微创手术的镜尿道口手术治疗比较普遍。前列腺增生的手术治疗非常关键，也是一种非常合理的方法。但手术治疗的目的是修复排尿顺畅，改善患者的疾病，然后达到治疗疾病的目的。但也有许多缺点：1.手术后，部分患者会出
-
前列腺保养多做按摩,前列腺按摩的方法
前列腺按摩的方法1、双掌交替按摩肚腹仰卧或坐床上，以肚脐及脐下丹田为中心，先用右手掌沿顺时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈，再用左手沿逆时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈。两手交替，反复按摩一分钟。肚腹按摩通过对神阙、气海、关元、天枢、大横等穴位的刺激而起效。2、按摩阴部脱去外衣留内衣，仰卧床上，两腿屈膝分开，先用右手掌竖捂阴部，五指着力会阴，中指点按会阴穴（在肛门与生殖器之间），掌根、腕部着力脐下3~5
-
如何预防男性前列腺炎？保护前列腺需要这样做
前列腺可以说是男性生命的腺，如何维护也成为所有男性关心的健康问题。糖尿病、高脂血症、男性前列腺疾病等，实际上是由于不良生活方式，平衡饮食、多运动，加上和平的心情，基本上是养生之路的大部分。养成健康的生活方式。男性前列腺问题主要有两种，一种是中青年容易患的慢性前列腺炎，二种是90%以上老年人出现的前列腺增生症。这是两种完全不同的疾病，为了缓解或避免疾病的发展，需要保证健康的生活方式是一样的。不久
-
男性如何保护前列腺？多吃番茄能预防前列腺癌吗？
前列腺疾病困扰着很多男性，前列腺保健是男性保健的热点，在日常生活中男性应该如何保护自己的生命腺？以下是维护前列腺的六种方法。1、摄取豆类食品日本男性死于前列腺癌的比例比美国男性低5倍。因为他们的饮食大多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食品中非常普遍，豆腐、大豆粉、豆浆是有效抑制前列腺癌的食品。2、婚姻生活应规律在短时间内婚姻生活频繁的人，发生急性前列腺炎的比例达到89.7%。相反，节制婚姻
