老人血管脆弱怎么办?

老人之前有脑出血已经治好了,医生说老人血管脆弱,请问老人血管脆弱怎么办?

中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:老人血管脆弱平时要注意增强血管的弹性,合理的饮食能够增强血管弹性,平时也要经常到户外锻炼身体,散步和太极拳有助于改善心,脑血管的弹性,能够增强心,脑血管的弹性,能够让血液循环更加通畅,可以有效避免血管硬化问题,在饮食方面也要注意多吃些瓜果蔬菜。

本文Hash:4be1618d348a4c196ab400c91ef8bcc9e3e51496

声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。