对孩子来说，感冒是常见的疾病，特别是上幼儿园，交叉感染，感冒的概率更高，感冒的父母不要紧张，即使发烧也不要慌张，观察孩子的疾病，不要乱吃药，对孩子的疾病采取一定的措施。首先，让我们看看孩子感冒的原因
儿童感冒的原因
饮食摄取高蛋白质、高脂肪类食物越多，儿童为了消化这些食物，身体产生代谢热量也越大，同时代谢产生大量废物，这些代谢热量和废物残留在身体内不能正常排出，长期积累毒素，降低人体免疫力儿童胃肠发育不成熟，饮食过多，胃肠无法正常消化吸收，食物停滞在胃肠形成食物积累。食物长时间停留在体内，会产生内热，人体免疫力下降，内热不能立即排出，就会发热感冒。
孩子们喜欢吃的膨化类、油炸类零食，吃得太多也会损害健康。这些零食经过高温加工，维生素等营养成分几乎消失，但经过油炸处理反而成为高热量食物，孩子吃得太多，体内积累内热，妨碍新陈代谢，大便干燥等。毒素长期不能在体内排出，抵抗力下降，给病毒带来机会。
此外，便秘也是儿童感冒的原因之一，儿童活动少，肠蠕动减弱，儿童不养成定期大便的习惯，便秘容易发生，便秘使病毒长期滞留心肠，感冒的发生、反复和恶化。
如何保证婴儿感冒
充分睡眠，适当减少运动量，多喝水，多吃富含维生素c的水果。
婴儿睡觉时，稍微抬起婴儿的头，可以缓解鼻子不通的症状。
鼻涕过多鼻塞时，母亲可以用棉球吸多馀的鼻涕，如果有条件，最好使用专用的鼻涕，哺乳前母亲可以用盐水滴鼻液滴婴儿的鼻子。
保持空气湿润，使用空气加湿器，注意室内消毒。
给宝宝做蒸汽浴。进入浴室后上门，打开热水和莲花头，水温最高，水蒸气可以充满整个浴室。让婴儿停留在水蒸气中，只要一刻钟就能缓解婴儿的鼻塞。出来后，记得给宝宝换一件干净的衣服。
儿童感冒食谱推荐
一、萝卜生姜汁
营养分析:萝卜味辛、甘、性凉、冷血止血、痰止咳、排尿解毒效果好。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用，浸水剂对多种皮肤真菌有抑制作用。生姜辛温散寒和胃。本药汁可祛寒疏风，解毒消肿。
制作方法:
①把萝卜、生姜洗干净，把萝卜连接起来，把生姜刮干净，两者切碎，用干净的纱布绞汁。
②将上汁分次慢慢咽下。
二、牛蒡根粥
营养分析:牛蒡根辛苦寒冷，作用与牛蒡相似，具有避风散热、消肿的功效。此外，牛蒡子根内服可以增强新陈代谢，促进血液循环，有利于大便、通经等作用。和粳米煮粥，有健胃和胃的作用。本粥具有疏风清热、利咽和胃的效果。
制作方法:
①先用米煮粥。另外，用水煎牛薯根，煮5分钟后，去渣取汁，在粥中加糖调味。
②温食、凉食都可以。
引起儿童感冒的原因很多家长都不知道
感冒是多发性疾病，儿童身体虚弱，监护人不小心可能会生病。在日常生活中，父母应该更加注意孩子的饮食和个人卫生习惯，及时增减衣服，避免因感冒等原因感冒。儿童感冒的常见原因是什么？
儿童感冒的原因
病原体
多以病毒感染为主，占源头上呼吸道感染的90%以上，细菌引起的少见。病毒感染后，上呼吸道粘膜推动抵抗力，细菌可乘虚而入，并发化脓性感染。
环境因素
大气污染、居住拥挤、间接吸烟、被动吸烟等，可降低呼吸道局部防御能力，促进病原生长繁殖。
不良的生活习惯。如果自己的防护不当，比如美女风度不高，皮肤血管冷缩反射鼻咽部粘膜毛细血管收缩，纤毛摇晃减弱，局部抵抗力下降，病毒有机会进入，引起感冒。
缺乏营养
缺钙的孩子容易感冒，这样的孩子体内蛋白质不足，抗体也很少。缺钙的儿童往往缺乏维生素D，而缺乏维生素D会影响儿童呼吸道功能的发展。此外，微量元素的不足，如铁、锌等会影响儿童的抵抗力。口腔疾病，儿童口腔有慢性病灶，如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。温差:季节交替的时候，冷的时候很热，孩子很不习惯。
错误的服装
有些家长怕冷，给孩子穿得多，孩子容易出汗，出汗容易感到外邪感冒。空气污染，空气质量差，容易引起呼吸道疾病。所以在空气不好的时候，尽量减少带孩子外出，尤其是去人多的公共场合。如果不去的话，最好给孩子戴口罩。过度疲劳，周末家长喜欢带孩子玩，孩子出门经常休息不好，吃也不好，平时的生活习惯会被打乱，再加上身体疲劳的情况，身体的抵抗力会下降，容易感冒。
治疗不当
在反复呼吸道感染中，特别是细菌性感染时，有些家长给孩子服用中药和抗生素，但治疗过程不好，充分用药2~3天后，热退后停药，病原菌暂时抑制，但没有完全消除，慢性扁桃体炎、慢性咽炎、慢性鼻窦炎等但是，如果对患儿滥用抗生素，细菌就会产生耐药性，难以控制感染。因此，在治疗儿童感冒时，家长应积极配合医生进行正规治疗。
儿童感冒的护理方法
环境适宜
保持婴儿房间空气流通。对于发烧的婴儿，新鲜空气有助于皮肤出汗，降低体温。应避免直接向婴儿吹风，使婴儿皮肤血管收缩，加重病情。
为宝宝安排良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，减少能耗。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或者听音乐，帮助宝宝放松，这样可以起到促进疾病康复的效果。
有效出汗
鼓励婴儿多喝水。水能增加机体细胞代谢，促进体内毒素排放，同时有效出汗，有利于降低体温。
婴儿的衣服和被子不要太厚。穿宽松的裤子，有效地出汗散热。千万不要给发烧的婴儿穿太多的衣服和太厚的被子。不那样的话，高热不会下降，会诱发高热的惊厥！婴儿服用退热药后，大量出汗，衣服湿了，请立即更换，以免感冒加重病情。
饮食注意
发热期患儿食欲不佳，应给予软食物和流质食物。吃奶的婴儿为了避免消化不良，如吐泻等，需要暂时减少牛奶量。
如何知道婴儿感冒了,婴儿感冒不能硬扛
感冒是儿童中常见的疾病，治疗感冒有这五个禁忌，家长们必须知道，以免误入儿童。治疗感冒时有什么禁忌？
婴儿感冒的症状
1、婴儿发烧。
2、哭闹不止。过于焦躁不安
3、神志不清，难以唤醒。
4、手臂、大腿或身体其他部位出现无法控制的抽动、抽搐。
5、皮肤出现紫色斑点。
6、脉搏弱但快、急。(未满1岁的婴儿每分钟脉搏超过160次。
7、腹泻、大便中带血。
治疗儿童感冒有五大禁忌
咳嗽或打喷嚏时用手遮住嘴
布里尔教授指出，当人们咳嗽或打喷嚏时，大多数飞沫很快就会掉在地上杀死，但确实有些喷雾。用手隐藏有礼貌，但病毒留在手上，传达给所有接触过的东西。此外，病毒也会得到，病毒的生存时间会更长。正确的做法是打喷嚏或咳嗽时，用面纸遮住口鼻，然后一定要丢弃面纸。用手遮住嘴，请马上洗手。揉眼睛用指节，指节不像指尖那么容易接触别人的病原菌。
怕冷总是呆在房间里
冬天感冒和流感是不可避免的。原因不一定是寒冷。研究表明，在通风不良的室内吸入病毒可能会使呼吸道问题恶化。相反，在室外太阳下奔跑的孩子不会感染病毒。正确的做法:打开窗户，新鲜流通的空气自然会驱除病毒。另外，暖气不要太强，不要让粘膜干燥，减弱眼鼻粘膜，抵抗病毒的第一防线。
请医生开抗生素
过度使用抗生素会使细菌产生抗药性。此外，即使抗生素能缓解感冒症状，也会杀死好的细菌，影响免疫系统的正常运行。感冒一周后有黄稠的鼻涕，不必吃药。那可能只是身体排出死亡细胞。正确的做法:有症状时最好多休息，必要时服用鼻塞药，退烧止痛药。如果一周后还不好，可以看医生，但必须按照医生的指示吃抗生素。
伤风、发烧时饿
生病时应对自己好。营养充足才能保持身体的正常运行，增强免疫力。通常发烧、咳嗽、打喷嚏会导致大量水分流失，所以要多喝水。如果你饿了，你可能会脱水。正确的做法:正常的饮食，多喝水，多摄取季节的新鲜水果，多摄取含有β-胡萝卜素、维生素c和e等抗感冒食品。
感冒时真的应该吃药吗？一般来说，治疗感冒和流感的药物只能抑制症状，不能根治。有人说吃药可以照常工作，但免疫系统过度劳累。照常上班上学不仅会传染给别人，而且恢复得很慢。正确的做法是感冒的头三天尽量呆在家里。放松，保持日常运动习惯。保持良好的睡眠。
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