行为反常，容易冲动暴乱，现在已经严重影响家庭，怎么缓解？
张弘主任医师回复：从你描述的症状来看，行为反常，容易冲动暴躁，这个多考虑是内心受到刺激，可能是感情问题、工作问题或者其他问题导致的，从而使得心情烦躁，精神崩溃，脾气暴躁，爱哭，想死，会有抑郁情绪，需要针对性治疗。对于这个问题，需要进行自我调节，走出困境。建议患者在生活中要乐观一些，遇到不顺心的事情不要钻牛角尖，有时间要多出去散散心。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，严重的可以找心理咨询师进行咨询治疗。
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