1、提高免疫力
母乳喂养是提高婴儿免疫力最简单有效的方法,母乳包括婴儿抵抗疾病的抗体和成长所需的营养。
2、增减衣物
气温变化时,不要忘记为婴儿增减衣物,以免感冒。晚上宝宝容易踢被子,要注意不要感冒。
3、通风
空气质量差时,开窗时间最好在上午9-11点或下午2-4点,每次通风20分钟。研究证明,通风20分钟可减少室内病原菌的60%。因此,定时通风可以有效预防流感。
4、接种疫苗
接种流感疫苗也防流感。但是,如果婴儿是过敏体质,最好慎重接种流感疫苗,事先咨询医生。
儿童流行性感冒应如何预防
感染源和感染途径
患者是主要感染源,特别是轻症患者和隐性感染者起着重要作用,因为活动范围不容易被发现。健康带病毒的人排出病毒少而短暂,因此在传播疾病中发挥作用的潜伏期末,可以从患者呼吸道的泌物排出病毒,通过泡沫直接从人到人传染。发病3天内感染性最强,热退一周后多不排病毒。飞沫污染手、工具衣物等也可以间接传播,但由于流感病毒在空气中生存不到30分钟,传播机会不多,现在已经从抗原证明了动物(猪、马、鸟)流感病毒和人类流感病毒是同源的动物流感可以传播给人们,但是流行初期作为启动因素和远程传播发挥了一定的作用。
免疫力
人类对流感染病毒普遍容易感染,感染后获得同类病毒的免疫力,但维持时间仅为8~12月,不超过2年。各种类型和亚型之间没有交叉免疫,甲型流感病毒的变异很多。因此,人类经常患流感,容易引起流行①全身抵抗力:与血液中的特异抗体高低有关,中和抗体和血凝抑抗体水平平平行,病后2周达到高峰后逐渐下降,8~12个月后下降到病前水平。抗体从血液中渗透到组织及其分泌物中,可以起到阻止病毒侵入和繁殖的作用。新生儿从母体获得被动免疫力,从第2~3月开始明显下降,7个月完全消失。不同年龄组儿童接触的流感病毒流行株不同,其血液抗体构成也不同细胞免疫方面确认感染后nk细胞的杀伤力和干扰素的活力提高②局部抵抗力:感染多为呼吸道局部粘膜的表面感染,病毒不侵犯血流,潜伏期短血清抗体感染作用受到限制,不持续,局部免疫力更重要,局部粘膜感染后立即分泌特异性siga,对抗病毒侵入,发挥主要局部保护作用另外,局部呼吸道上皮细胞感染病毒后,破损变态短期内病毒不易再次侵入,也起到保护作用。
年龄
儿童和少年多患此病,5~20岁发病率最高。4~5个月以下的婴儿很少感染新亚型大流行时,各年龄组的发病率接近,但514岁的婴儿多感染率接近50%。局部疫情年,一般人群感染率在10%左右的幼儿和老人、孕妇容易患重症,病死率高的乙型和丙型流感也多为儿童患者,10岁前儿童多患过丙型流感。
季节
一般情况下,温带和寒带流感在冬末春初流行,冬季流行时病情较重,热带和亚热带地区可在任何季节流行,但雨季较多,大流行也可在夏季流行,如1968年北京7月流行,1981年上海夏季流行。
小儿如何预防流行性感冒?
1、增强免疫力
母乳喂养是增强宝宝免疫力最简单有效的方法,母乳中包含宝宝抵抗疾病的抗体和成长所需的所有营养。
2、增减衣物
气温多变时,不要忘记及时为宝宝增减衣物,避免感冒。夜间宝宝容易踢被子,粑粑麻麻就要注意及时遮盖,以免着凉。
3、通风
如果空气质量差,开窗时间最好在上午9-11点或下午2-4点,每次通风20分钟。研究证明,通风20分钟大约可减少室内病菌60%。所以,定时通风可以有效预防流感。
4、接种疫苗
接种流感疫苗也能预防流感。但是如果宝宝是过敏体质,就要慎重接种流感疫苗,最好提前咨询医生。
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