秋天的感冒食疗


秋季感冒食疗

1。姜蒜红糖汤

30g,蒜30g,糖适量。生姜洗净切成薄片,不能忍受大蒜的葱白5~6根,和糖一起放入煮饭中,加水约100ml,用猛火煮10~15分钟即可,趁热喝,同时也可以吃大蒜。一天一次,连续喝2~3天。

2。香菜萝卜豆浆汤

香菜15克,淡豆浆10克,萝卜1个,洋葱30克,生姜3片,葱1根,芥末少许。将萝卜切成块煮后,放入馀料,煮几分钟后吃。

3。白菜牛百叶窗汤

新鲜白菜500克,牛百叶窗250克,麻油、鱼露、味精各适量。生姜三片。洗净新鲜白菜、生姜的牛百叶窗浸泡,洗净,切块。油锅加入生姜、牛百叶窗爆炸,加入适量的水,用大火煮沸。加入白菜烧一小时,加入鱼露和味精调味食用。

4。双花茶

金银花、菊花各30克。取金银花、菊花(喉咙痛明显的桔梗15克、甘草10克)洗净后,一起放入砂锅中,加水约100ml,用猛火煮10~15分钟即可,冷却后饮用。一天一剂,连用2-3天。                   

秋天感冒的食疗是什么?


秋季感冒食疗有哪些

1、姜蒜糖汤

姜30g、蒜30g、糖适量。生姜洗净切成薄片,不能忍受大蒜的葱白5~6根,和糖一起放入煮饭中,加水约100ml,用猛火煮10~15分钟即可,趁热喝,同时也可以吃大蒜。一天一次,连续喝2~3天。

2、蔬菜萝卜豆浆汤

蔬菜15克,淡豆浆10克,萝卜1克,洋葱30克,生姜3片,葱1根,芥末少许。将萝卜切成块煮后,放入馀料,煮几分钟后吃。

3、白菜牛百叶汤

新鲜白菜500克,牛百叶250克,麻油、鱼露、味精各适量。生姜三片。洗净新鲜白菜、生姜的牛百叶窗浸泡,洗净,切块。油锅加入生姜、牛百叶窗爆炸,加入适量的水,用大火煮沸。加入白菜烧一小时,加入鱼露和味精调味食用。

4、双花茶

金银花、菊花各30克。取金银花、菊花(喉咙痛明显的桔梗15克、甘草10克)洗净后,一起放入砂锅中,加水约100ml,用猛火煮10~15分钟即可,冷却后饮用。一天一剂,连用2-3天。                 

夏天婴儿喜欢感冒,适合感冒婴儿的食疗


炎热的夏天,突然的夏天感冒,很多婴儿在炎热的日子频繁招募。那么,这是什么原因呢?父母们应该怎样应对呢?让我们和小编一起看看。

父母如何应对婴儿感冒?

1、给婴儿安静的休息环境,适当的室内温度,充分的休息时间,减少婴儿的活动量等是治愈感冒的道路。另外,室内空气要保持清新,经常打开窗户换气,空调的温度不要太低。一般在26度左右,打开空调的房间里最好给婴儿穿长袖。

2、清淡饮食、多喝水

虽然是老生常谈的话题,但感冒多喝水真的是永恒不变的良方。婴儿感冒最担心的是脱水症状,无论是牛奶还是母乳,还是热水和果汁,都可以给婴儿多喝,起到补水的作用。然后,以饮食清淡为原则,适当吃鸡肉、鱼肉、蔬菜类食品,多喝水,大便顺畅,婴儿大便干燥时,可以喝绿豆汤去火。羊肉、狗肉、巧克力等食物要少吃或不吃。

3、高烧咳嗽应立即就医

如果婴儿只是轻度感冒,自己的免疫力和充分的休息可以自我治愈,高烧反复3天以上伴有头痛、寒颤、惊厥等症状,咳嗽也应该5天以上就医

4、坚持给婴儿洗澡,注意卫生

婴儿发烧,家长不要让婴儿洗澡,其实洗澡反而有降温效果,保证室温,不冷就行,室内卫生清洁,空气通风,给婴儿洗手,早晚清洁口腔。

夏天炎热,婴儿感冒吃什么好呢?让我们来看看适合夏天婴儿感冒的食疗方法。

绿豆30克,粉碎,茶叶10克放入布袋,加入大碗,煎至茶袋一半,加入适量的红糖,具有清热解释的效果。

马兰头、金银花格80克、甘草10克、加水大碗、煎法日服3~4次,治疗发热、胸闷、头晕、小便短红等风热感冒。

蒜、姜各15克,切片加水,煎至半碗,睡前穿,穿时加适量糖,治风寒感冒。

葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯,可治恶风、发热、鼻寒等风热感冒。

一个萝卜,6-7个青橄榄,用热水代茶饮用,口鼻干燥,发热流泪,咽痛口渴感冒。

葱白适量,切丝,用热水浸泡汤,乘热薰口鼻,治疗儿童感冒鼻寒。

                   

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