这一部分女性有一部分是由于遗传所引起的,或者自身免疫性疾病所引起的,比如说系统性红斑狼疮或者其他特发性的原因,导致卵巢功能在四十岁之前完全的消失,这种情况下女性常常会出现雌激素水平低下的一系列的临床症状,并伴有更年期的临床表现,比如说潮热、出汗、失眠、睡眠障碍、骨质疏松、心烦、焦虑、抑郁、盗汗等不良的症状。
卵巢早衰是什么原因,如何通过饮食预防卵巢早衰
卵巢早衰是自然规律,正常妇女卵巢功能在45岁~50岁左右时才开始逐渐衰退。但是近年来却发现卵巢“早衰”的患者明显增多,一些30岁左右的年轻白领出现卵巢早衰的征兆。那么究竟是什么原因呢?又要吃什么?下面就一起来看看。
卵巢早衰的原因有哪些?
感染
病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。
过度减肥
肥胖会使体内脂肪急剧下降,脂肪比例过低会影响体内雌激素的水平,合成雌激素的主要原料是脂肪,体内脂肪不足,雌激素不足,雌激素减少会导致月经紊乱,闭经卵巢早衰加重月经紊乱,形成恶性循环。
精神压力过大
现代女性竞争激烈,精神压力过大,长此以往引起植物神经功能障碍,影响人体内分泌调节,卵巢功能早衰,雌激素分泌减少,更年期提前到来。
不良的生活习惯
抽烟喝酒等不良的生活习惯也会导致卵巢早衰,因为烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰了正常的月经,导致月经紊乱。
防止卵巢早衰吃什么?
多吃胡萝卜
英国营养学家发现,每周平均吃5次胡萝卜的女性患卵巢癌的可能性比普通女性下降50%,美国专家也得出了类似的结论。
高钙饮食
美国最新研究表明,每天摄取高钙食物可以降低卵巢癌的发生率。数据显示,每天摄取高钙食物的人比摄取缺钙的人降低46%的卵巢癌发生率。
维生素c和维生素e
专家指出,如果每天能保证90毫克维生素c的摄取和30毫克维生素e的摄取,女性卵巢早衰和卵巢癌的概率会减少一半,但一般来说,通过食物摄取维生素是不符合标准的
多补充叶酸
从女性的角度来看,叶酸对女性的作用非常大。女性增加叶酸丰富的食物食物摄入,大大降低卵巢早衰和卵巢癌的发病率。叶酸是水溶性维生素b,绿色蔬菜、全谷类食物、柑橘类水果等含有丰富的叶酸。
枸杞莲心茶
原料:枸杞子l0克,白菊3克,莲心1克,苦丁茶3克。制法:将枸杞子、白菊挑去杂质,洗净,晾干,与莲心、苦丁茶一起放入杯中,用沸水提取,盖上盖子10分钟就可以开始饮用。效果:滋阴肝肾,安心。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰,特别适合兼顾心灵不宁的人。
刀豆壳橘皮饮料
原料:刀豆壳10克,橘皮6克。制作方法:洗刀豆壳、橘皮,放入锅中,加入适量的水,煎30分钟,去渣取汁。效果:疏肝解郁,理气化痰。适用于肝郁气滞型卵巢早衰。
党参肉桂红枣饮
原料:党参15克,肉桂3克,红枣10枚,红糖10克。制法:先将党参、红枣洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,再加入肉桂,煎煮5分钟,去渣取汁,趁热加入红糖即成。功效:温补脾肾。适用于脾肾阳虚型卵巢早衰。
什么是卵巢早衰难治愈原因
卵巢早衰发病不单单影响到女性患者的身体健康,影响着女性容颜的同时也给女性朋友的生育能力造成影响,是女性不孕症发病的一个重要的原因,希望女性朋友了解卵巢早衰难治愈原因是什么,也好做好疾病的防治工作来保障健康。
一、感染因素:幼年时曾经患过腮腺炎有可能会并发了卵巢炎,而且能破坏卵巢的功能,而且会使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激变得不敏感,没有产生应有的反应。
二、遗传、手术史:如果家中有母亲或姐妹在40岁以前就绝经了的话,或者是染色体出现了异常,再或者进行过盆腔手术的女性朋友们都是比较容易引起卵巢早衰的危险。
三、衣着原因的影响:常由于“塑身内衣”的压迫,导致卵巢发育的会受限,而且卵巢也会受伤。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
四、心理因素:不良的心理情绪会减少免疫活性物质的分泌量,而强烈的情绪波动或者是巨大的精神上的刺激,会使中枢神经系统受到影响,从而导致经期不调、卵巢早衰。另外女性朋友经常出差、感到情绪很紧张,以及生活环境的改变都会引起月经不调的。
卵巢早衰发病了带给患者朋友很大的影响,危害着女性朋友的身体健康,同时影响到女性朋友的容颜与生育能力,女性朋友是应该了解卵巢早衰发病的原因,从而对应病因与患病情况也好进行专业的对应性治疗工作,治愈疾病也好恢复身体健康与生育能力。
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