已经怀孕了，平时的饮食还是比较注意的，请问我这种情况吃什么豆类食物比较好呢？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：孕妇在饮食上还是应该多注意的，主要是保持均衡营养的饮食习惯，适当地增加营养比较好，可以吃一些豆制品，比如豆腐、红豆、黑豆等，补充一些优质蛋白质，可以适量地吃，不要太多，不然很可能会导致肠胃胀气的情况。在日常中，孕期女性要在饮食上注意合理均衡，避免不良刺激。
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