传统观念认为，感冒是由气候变化、身体感冒、过度劳累、呼吸道感染流感病毒等因素引起的。近年来，研究人员在临床观察中发现了吃、坐、愁、摸、治五种感冒的新方法。与成年人相比，孩子们应该更加注意引起感冒的五种新方法。
1、吃出来的感冒
研究表明，感冒与饮食密切相关，有些感冒是由饮食不当引起的。如过量食用肉类、乳制品等，可降低体内免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒的盐食物过多摄取，唾液分泌减少，口腔和鼻腔粘膜浮肿、充血、病原微生物增多，容易引起上呼吸道感染，最终引起感冒的糖食物过多，体内的水分和营养物质
因此，家长们在给孩子补充营养的同时，也要注意饮食的合理性，平衡饮食是关键，不要让自己的宝物感冒。
2、坐出来的感冒
经过大量临床观察发现，活动少的人，患感冒的机会比活动正常的人高2-3倍。户外活动时间少，阳光浴不足，无法呼吸新鲜空气，身体血液运行不畅，身体活动不灵活，无法适应室内外环境，机体抗病免疫力下降，容易感冒。据报道，菲律宾某小岛唯一的电视塔因遭遇台风倒下后，该岛各医院儿童感冒就诊率大幅下降。经过调查，孩子们原本整天围在电视前，现在又蹦跳跳地回到自然中，通过正常的活动恢复了对感冒病毒的抵抗力。
因此，作为监护人，不仅要好好照顾孩子的健康，还要带孩子去，不要让孩子坐在电视和电脑前，出去走路，晒太阳也能提高孩子的免疫力。
3、悲伤的感冒
医学研究表明，感情和免疫功能是双胞胎兄弟。经常烦恼的人容易导致免疫功能下降，身体杀伤、吞噬病原微生物和炎细胞的能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能暂时减退，无孔呼吸道病毒可乘之机。据格林韦博士统计，经常烦恼的人患病毒性呼吸道感染是普通人的3~5倍。英国感冒研究小组的学者为健康的自愿受试者进行心理测试，将受试者的心理压力分为等级，感染感冒病毒。结果，心理压力大的组和性格内向的组比心理压力小的组和性格外向的组感冒症状严重。专家认为，心胸开阔，情绪乐观是预防感冒的有效方法。
对于安心的童年来说，忧愁很少存在。但是，现在的孩子很早就成熟了，父母也要注意自己宝物的心情。
4、摸出来的感冒
医学研究表明，手摸最容易感冒。英国的研究人员让20名健康试验者住在感冒患者的房间里3天，因为他们保持了正常的活动、营养和清洁，所以没有感冒。感冒患者喷出的泡沫中，只有8%有流感病毒。流感病毒一般存在于感冒患者鼻腔的鼻涕中，鼻腔的温度、湿度最适合流感病毒的繁殖，从这里向外传播。流感病毒可以在手帕上生存时，在手上生存70小时。感冒患者流鼻涕，挖鼻孔时把病毒粘在手上，用手把病毒转移到接触的地方。手帕、毛巾、门把手、电话、桌椅等，健康的人接触到污染流感病毒的手和物品，接触自己的眼睛和鼻子就会感冒。因此，防止感冒最有效的方法是不握手或握手就洗手、洗手、洗手等。
很多爱情泛滥的人，看到可爱的孩子不由得掐着婴儿的脸，其实这种做法是错误的。因为手里的细菌是不可估量的。因此，为了孩子们的健康，伸手党们应该更加节制。
5、治出来的感冒
近年来临床观察发现，有很多药物，人们使用后会出现寒战、发烧、头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛等类似感冒的症状。如果没有及时识别这些感冒庐山的真面目，只是服用抗感冒药，就会浪费。常见的感冒症状药物有利福平、链霉素、青霉素、头孢菌素、红霉素、异烟胺、干扰素、左旋咪唑 。
⑶疫苗类:狂犬病疫苗、麻疹、麻疹-腮腺炎-风疹三连疫苗、百白破三连疫苗、钩体病疫苗、伤寒疫苗等。
⑶心血管药物:藻酸双脂钠、胺碘酮、西利洛尔、联合苯达嗪、普尔卡因胺、肝素、腹蛇抗栓酶等。
(4)三环抗抑郁药物:如丙咪嗪、阿咪替林、多思平、氟西汀等。
⑶抗癌药物:喜树碱、白金等。
66抗结核药物。
(7)其他:如西米替丁和雷米替丁等抗胃酸分泌药物和低分子右酸酐、中药如苦楠皮等也会引起感冒症状。
服用这些药物引起感冒的症状很可能与引起人体异常免疫反应有关，或者有些药物对身体免疫系统有一定的抑制作用，经常服用这种药物可以降低人体的抗病能力，容易引起感冒等疾病。因此，合理用药也是避免感冒的措施之一。
儿童感冒的6个护理要点
1、注意休息
给予充分的休息和护理，症状消失后恢复活动，避免根本无法发作。
2、合理饮食
整体原则是选择流质食品、软食品等易消化食品，少吃多餐。多喝果汁，可以补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可以适当改变食物的稠度，直到平时的饮食可以恢复。
3、物理冷却
发热后，用物理冷却，无效后服用适量退烧药。
物理冷却方法包括局部散热冷却、洗澡、用温水洗澡、用冷盐水灌肠等。洗温水和温水浴效果好，缺点是冬天难以实施。局部散热冷却法适合在家使用。
局部散热冷却法通常在头部用冷湿毛巾或冰袋涂抹，在血管大的地方，例如在脖子、腋下、腹股涂抹冰袋，加速冷却。需要经常更换冰袋和冷湿巾。
4、有效出汗
多喝水，增加出汗，促进循环，排毒，同时有利于降低体温。
5、环境适宜
房间保持安静，保证患儿睡眠。可以适当地轻声讲故事或听音乐，让患儿放松心情。
保持房间空气流通，有助于出汗和冷却。但是，请不要直接向患儿吹风。
患儿应穿宽松的裤子，有效地出汗散热。之后，衣服和盖子太厚，反而容易诱发高热痉挛。服用退热药后，及时更换有汗的衣服。
6、随时观察病情变化
注意发热患儿痉挛的先兆，防止其发生。对于有高热痉挛的患儿，在医生的指导下服用鲁米那，防止高热痉挛再次发生。
儿童感冒的5种新途径,小儿感冒的6个护理要点
传统观念认为，感冒是因为气候变化、身体受凉、过度劳累或者通过呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年来，研究人员经临床观察又发现了五种感冒的新途径，那就是：吃、坐、愁、摸、治。而相对于成年人来说，儿童更应该多加注意这五种引发感冒的新途径。
1、“吃”出来的感冒
德国杜塞尔营养院古斯塔夫•克兰霍弗教授研究表明，感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当而引起的。诸如过多地食用肉类、乳制品等，可降低体内免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒；过多地摄入高盐食物，可导致唾液分泌减少，使口腔及鼻腔粘膜水肿、充血、病原微生物增多，容易引起上呼吸道感染，最终导致感冒；食用过多的高糖食物，可消耗体内水分和营养物质，引起口干舌燥，使机体免疫力降低，进而容易诱发感冒。
所以，家长们在给孩子补充营养的同时，也应该注意饮食的合理性，均衡饮食才是重点，不要让自己的宝贝吃出感冒才好。
2、“坐”出来的感冒
美国加利福尼亚大学格林韦博士经大量的临床观察发现，活动少的人，患感冒的机会比活动正常的人要高2~3倍。户外活动时间少，缺乏阳光浴，呼吸不到新鲜空气，身体血液运行不畅，躯体活动不灵，不能适应室内外环境，机体抗病免疫力降低，所以很容易感冒。据报道，菲律宾某小岛惟一的电视塔因遭遇台风倒了以后，该岛各医院儿童感冒的就诊率大幅度下降。经调查，孩子们原来整天围在电视前，现在又蹦蹦跳跳地回到大自然，通过正常活动恢复了对感冒病毒的抵抗力。
因此，作为家长，除了好好照顾孩子的健康外，也应该多带孩子动起来，不要老允许孩子坐在电视、电脑前，应该多出去外面走走，晒晒太阳也是可以增加孩子的免疫力的。
3、“愁”出来的感冒
医学研究发现，情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降，机体杀伤、吞噬病原微生物和炎细胞的能力会削弱，干扰素水平也会降低，造成呼吸道防御功能暂时性减退，给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。据格林韦博士统计，经常发愁的人，患病毒性上呼吸道感染是正常人的3~5倍。英国感冒研究小组的学者，为健康的自愿受试者做了心理方面的测试，把受试者的心理压力分成等级，然后让他们感染感冒病毒。结果，心理压力大的一组及性格内向的一组要比心理压力小的一组及性格外向的一组感冒症状更严重。专家认为，心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。
虽然对于无忧无虑的童年时期来说，愁，是不大可能会存在的。但是现在的孩子早熟的却不知是少数了，所以，家长也应该多加留意自家宝贝的心情。
4、“摸”出来的感冒
医学研究显示，通过手的触摸最容易传染感冒。英国的研究人员让20名健康试验者到感冒病人房间住上3天，由于他们保持了正常活动、营养和清洁，都没有传染上感冒，因为感冒病人喷出来的飞沫中，仅有8%是带有流感病毒的。流感病毒普遍存在于感冒患者鼻腔的鼻涕里，鼻腔的温度、湿度最适宜流感病毒的繁殖，并且都是从这里向外传播。流感病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活70小时。感冒患者擤鼻涕或掏鼻孔时将病毒粘到手上，再通过手把病毒转移到所接触的地方。如手帕、毛巾、门把手、电话机、桌椅等处，健康人接触这些污染了流感病毒的手或物品，再摸自己的眼睛、鼻子就会感染上感冒。因此，防止感冒最有效的方法是不和感冒病人握手或握手立即洗手，勤洗手，勤洗 帕等。
很多爱心泛滥的人士，看到可爱无比的孩子都会忍不住去掐掐小宝贝的脸蛋，其实这样的做法是不对的，因为手上所携带的细菌是不可估量的。所以，为了孩子们的健康，伸手党们应该多加节制才好。
5、“治”出来的“感冒”
近年来，临床观察发现，有许多药物，人使用后，会出现寒战、发热、头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛等类似感冒的症状。如果没有及时识别这些“感冒”的庐山真面目，而一味地服用抗感冒药物，将徒劳无功。常见能引起感冒症状的药物有：
⑴抗生素类：如利福平、链霉素、青霉素、头孢菌素类、红霉素、异烟肼、干扰素、左旋咪唑等。
⑵疫苗类：如狂犬疫苗、麻疹疫苗、麻疹-腮腺炎-风疹三联疫苗和百白破三联疫苗以及钩体病疫苗、伤寒疫苗等。
⑶心血管药：如藻酸双脂钠、胺碘酮、西利洛尔、肼苯达嗪、普鲁卡因胺、肝素、腹蛇抗栓酶等。
⑷三环类抗抑郁药：如丙咪嗪、阿咪替林、多虑平、氟西汀等。
⑸抗癌药：如喜树碱、顺铂等。
⑹抗结核药物。
⑺其他：如西咪替丁和雷咪替丁等抗胃酸分泌药物及低分子右旋糖酐、中药如苦楝皮等也会引起感冒症状。
服用这些药物引起感冒症状很可能与引起人体异常免疫反应有关，或者是有些药物对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用，经常服用这类药物可以降低人体的抗病能力，从而易诱发感冒等疾病。因此，合理用药也是避免发生感冒的措施之一。
小儿感冒的6个护理要点
1、注意休息
给予充分休息及护理，待症状消失后再恢复活动，避免病根未除尽而发作。
2、合理饮食
总体原则是选择易消化的食物，如流质食物、软质食物，少食多餐。可多喝一些果汁，补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可适当改变食物稠度，直至可恢复平日饮食为止。
3、物理降温
发热后先用物理降温，没有作用后才服用适量退烧药。
物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等。洗温水澡或温水擦浴效果较好，缺点是冬天难以实施。而局部散热降温法较适合在家中使用。
局部散热降温法通常是头部用冷湿毛巾或者冰袋敷，再在血管比较大的地方，如颈部、腋下及腹股敷上冰袋，加速降温。需经常更换冰袋或冷湿巾。
4、有效出汗
多饮水，增加出汗，促进循环，排出毒素，同时有利于降低体温。
5、环境适宜
房间保持安静，保证患儿的睡眠。可以适当地轻声讲故事或听音乐，让患儿放松心情。
保持房间空气流通，有助于出汗及降温。但是应避免直接对着患儿吹风。
患儿应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热。过后衣服和盖过厚被褥，反而容易诱发高热惊厥。服用退热药后，及时更换有汗的衣服。
6、随时观察病情变化
注意发热患儿的惊厥先兆，防止其发生。对于有高热惊厥的患儿，要在医生的指导下服用“鲁米那”，预防高热惊厥再度发生。
儿童感冒治疗有什么误解？儿童感冒后的护理要点
感冒是儿童的常见病，尤其是气温多变的秋天。婴儿感冒了，妈妈们很担心，但担心不要给孩子吃药！儿童感冒治疗有什么误解？
儿童感冒的治疗误区
1、感冒用抗生素
专家表示，病毒和细菌可以引起感冒。病毒引起的感冒是病毒性感冒，细菌引起的感冒是细菌性感冒，抗生素对细菌性感冒只有帮助。其实，很多感冒都是病毒性感冒。严格来说，对病毒性感冒没有效果，只是对症治疗，没有必要使用抗生素。这是一个需要避免的误解。
2、注射丙种球蛋白预防感冒
监护人误以为丙种球蛋白会起到预防感冒的作用，但注射了一段时间也没有效果。据专家介绍，丙种球蛋白是来自血浆提取的生物制剂，现在的技术有污染的危险，不是100%的安全。此外，它只特异性免疫功能不足的球蛋白质之一，提高免疫功能的能力有限，不能预防感冒。
3、鼻音重的是感冒
专家指出，很多家长认为孩子的鼻子堵塞，打鼾的是感冒，其实很多人都在考虑。最重要的原因是积累过多、粘着的鼻分泌物，特别是没有发烧、活动力等变化时，没有必要担心。养成好习惯，每天固定鼻内分泌物，就不会发生上述情况。
小儿感冒后的护理要点
合理饮食
感冒发烧的婴儿容易出现食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等表现，饮食护理非常重要，整体原则是选择容易消化的食物，减少饮食。强烈要求婴儿吃的话，婴儿的胃肠负担很重，对身体和疾病的恢复都有害。每次吃的食物量少，吃的次数多，给婴儿喝新鲜橙汁等水果汁。发热消退和消化能力好的婴儿饮食很浓。随着婴儿病情的好转，一般一周左右就能恢复到平日的饮食中。
请注意休息
婴儿的年龄越小，就越需要休息和护理，症状消失后恢复活动，以免病灶消失而复发。有发热的婴儿，最好卧床休息，减少中枢神经系统的刺激。
有效出汗
鼓励婴儿多喝水。水能增加机体细胞代谢，促进体内毒素排放，同时有效出汗，有利于降低体温。婴儿的衣服和被子不要太厚。穿宽松的裤子，有效地出汗散热。千万不要给发烧的婴儿穿太多的衣服和太厚的被子。不那样的话，高热不会下降，会诱发高热的惊厥！婴儿服用退热药后，大量出汗，衣服湿了，请立即更换，以免感冒加重病情。
环境适宜
保持宝宝房间空气流通。对于发烧的婴儿，新鲜空气有助于皮肤出汗，降低体温。应避免直接向婴儿吹风，使婴儿皮肤血管收缩，加重病情。为宝宝安排良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽量增加宝宝的睡眠时间，减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或者听音乐，帮助宝宝放松，这样可以起到促进疾病康复的效果。
物理冷却
婴儿发热优先物理冷却，特别是婴儿发热。物理冷却无效时，适当少量使用退热药物冷却药物。物理冷却方法包括局部散热冷却、洗澡或洗澡、冷盐水灌肠等，其中局部散热冷却方法最简单，适合家庭使用。
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